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南瓜香菇黄芪排骨汤 提升免疫力的药膳汤
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主料 排骨600g 南瓜220g 香菇40g 黄芪10g 水1500ml 制作步骤
1.将南瓜切小块,干香菇泡发,黄芪片洗净,排骨汆烫后洗净备用。
2.将所有食材放入锅中,倒入1500ml的水。
3.电锅外锅请到两杯量米杯的水,盖上锅盖,按下开关炖煮。电锅跳起后,请再焖10分钟再取出食用。
4.可以根据个人的需求添加适量盐调味,可以搭配面食,就成为一顿主餐啰!
TAGS:
南瓜
黄芪
免疫力
香菇
药膳
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