孕期营养是很重要的，吃对了能给孕妈和宝宝补充营养，吃错了就会累及宝宝的健康。那么，究竟怀孕吃什么水果好？哪些水果不能吃呢？孕早期吃什么水果好？怀孕早期适合多吃的水果：葡萄、苹果、香蕉、西柚。其葡萄富含镁、维生素C和...【详情】
生鱼片鲜美可口，质地柔软，易咀嚼好消化，而且蛋白质、维生素、矿物质含量丰富，是很多女性喜欢的食材，但建议各位怀孕的准妈妈最好不要吃生鱼片。可儿槑槑：一直很喜欢日本料理，还特别中意生鱼片。但现在怀孕了，婆婆和妈妈都一再...【详情】
孕期有一个好的睡眠对孕妈咪和胎儿来说都非常重要，但孕期由于激素，体型等各方面的因素影响，拥有好的睡眠却不那么容易。孕期有一个好的睡眠对孕妈咪和胎儿来说都非常重要，但孕期由于激素，体型等各方面的因素影响，拥有好的睡...【详情】
既往研究表明，实施正念计划可减少准妈妈们与怀孕有关的压力和焦虑。为验证这些研究成果。围产期抑郁症和焦虑症的发病率很高，与产妇和新生儿的不良后果相关。在德国，产前护理并未包括对面临围产期抑郁症和焦虑症的妇女进...【详情】
我们的日子越过越美，可是电磁波污染已经在生活中无处不在。为了母体和胎宝宝的健康，准妈妈们应该对电磁波有足够的认识，并加强自我保护哟。一、认识电磁波只要是电器，都会产生电磁波。电磁波包括了长波、中波、短波、超短...【详情】
电视机在工作时，显象管会不断发出肉眼看不见x射线，这些射线有一部分射到外边，对宝宝的影响是不容忽视的，如果经常在电视机前近距离看电视，往往容易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿畸形，特别是对1－3个月胎。孕妇看电视有哪些禁...【详情】
有些妇女作了人工流产（简称“人流”）后，在第2个月该来月经的日子，却迟迟不来月经，于是她们担心，是不是子宫被刮伤了？她们忧心忡忡地到医院检查，结果没什么问题。于是她们更不解：“既然没什么问题，为什么不来月经？”其实，要明白这...【详情】
很多孕妈咪怀孕了，本来是值得高兴的一件事情，但是却由于各种各样的原因导致了流产，那么你知道女性流产的7大原因吗？很多孕妈咪怀孕了，本来是值得高兴的一件事情，但是却由于各种各样的原因导致了流产，那么你知道女性流产的7大...【详情】
胎儿深居宫内，并不是闭目塞听的浑沌一团，他的神经系统和各种感觉器官在出生前已经趋于完善，因而能够对母体内外的各种刺激作出反应。怀孕时，准妈妈日常的膳食结构会影响宝宝们的健康，她们的生活方式往往也会影响肚中宝宝的...【详情】
“先天缺陷”这个词让所有的未准爸妈谈虎色变。那么，如何才能远离先天缺陷呢？其实，预防胎儿畸形应该从孕前孕期开始。“先天缺陷”这个词让所有的未准爸妈谈虎色变。那么，如何才能远离先天缺陷呢?其实，预防胎儿畸形应该从...【详情】
怀孕后到第16周左右，很多孕妇的乳房开始变大，这时就该考虑购买孕妇专用文胸了。专家提醒，这时最好不要购买普通的大尺码文胸，而是选择孕妇专用文胸。文胸不可缺专家指出，女性及时佩戴文胸是既理想又简便的乳房保健措施。选...【详情】
进入孕五月后的准妈妈可能会出现总是频繁去卫生间的情况，尽管有时候故意少喝水也总是有去卫生间的感觉。频繁的坐蹲运动会影响胎儿的健康吗？进入孕五月后的准妈妈可能会出现总是频繁去卫生间的情况，尽管有时候故意少喝水...【详情】
鱼胶又名鱼鳔，富含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，十分适合孕妇滋补身体。今天，我们就来看看孕妇吃鱼胶的做法吧！孕妇吃鱼胶的做法：灵芝花胶煲猪骨汤材料：灵芝、花胶、猪颈骨、红萝卜、姜片。做法...【详情】
对于准妈妈们来说，怀胎十月可以说是既幸福又痛苦。幸福的是马上就可以见到可爱的宝宝，而且可以享受到家人的照顾。痛苦的是怀孕期间要面临各种妊娠反应，像前期的孕吐、中期的抽筋、后期的水肿……可以说每个时期身体都在...【详情】
孕妈孕期虽然应该做一些运动，有助于分娩和增强体质，但是运动也是有选择的做为好。有七项运动，孕妈孕期必须禁止，以免影响孕妈和胎儿的健康。那么是哪七种呢？快来和小编我一起去看看吧！1.禁止自行车运动如果你选择自行车运动...【详情】
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