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为什么只有中国人坐月子?古代的坐月子理论,真的是愚昧无知吗?
10-01
听说老外生完孩子就活蹦乱跳了,根本不用坐月子,那我们现在到底要不要继续这个传统?这简直是年轻女孩们最大的疑问!在我国,“坐月子”有着悠久的历史,传统上认为,女人在生产后体质虚弱,需要调养,因此有了许多讲究:不能洗澡、不能...
坐月子期间母乳不足吃什么最有效?
09-27
孕妇在坐月子期间是需要有充足的奶水,因为孩子的营养摄入全部依靠允吸乳汁,不过有些女性在坐月子期间发现自己的奶水严重不足,那么母乳不足吃什么最有效呢?可以吃的食物有花生米、黄花菜、豆腐、鲤鱼、木瓜、虾米粥。孕妇...
何洁减肥未成功 产后如何减肥
09-19
宝贝的降生给新妈妈带来了无尽的喜悦,但也会伴随一些烦恼,例如经过一个孕期“养尊处优”的生活后所积累下来的体重,这也是新妈妈需要在产后去面对的。辣妈何洁在产后即将复出,首唱定在11月2日的上海音乐节,正在进行紧张的...
哺乳减重!喂6百毫升=跑步1小时
09-19
哺乳的好处多,除了可增进亲子关系外,对宝宝而言,母乳中的免疫球蛋白、乳清蛋白及丰富的DHA等各种营养素都是最适合小宝宝成长发育。营养师指出,产后哺乳有助于身材恢复,平均600ml的奶量,等同跑步1小时热量的消耗,建议产妇除...
担心产后风湿复发?看完这篇就不怕啦!
09-27
风湿产后复发,为你解惑!产前宝妈担心宝宝健康问题,待生下健康宝宝后,宝妈又开始担心自己病情啦。产后类风湿关节炎会如何发展?复发?恶化?今天我们集中了产后患者常问问题,并邀请了著名的黄药师为我们答疑。...
美味的冬季月子餐 滋补又营养
09-27
冬季坐月子似乎也不远了,准妈妈们做好了月子餐的准备了吗?在坐月子之前应该先大致做一份月子餐的计划,妈妈们一起来看看冬季吃点啥好呢?众所周知,汤是我们所吃的各种食物中最富有营养有最易于消化的品种之一。故产后一定要...
坐月子讲究多,宝妈别不在意
10-01
坐月子讲究多,科学坐月子很关键,这些事项一定要注意。女性产后身体虚弱,抵抗力下降,需要休养才能康复,所以要做月子。坐月子讲究多,科学坐月子很关键,这些事项一定要注意。不要穿太多传统坐月子以“捂”为主,生怕宝妈受风寒,落...
生孩子后多久可以洗头?
09-29
中国的传统习俗是坐月子期间不能洗头,但现代医学认为坐月子期间是可以洗头的,那么生孩子后多久可以洗头?中国传统习惯,认为产后不能洗澡,否则容易受“风”得“月子病”。但是,许多妈妈产后出汗很多,有时头发,衣服都湿了,如果一...
月子如何护理宝宝
09-27
每个孕龄妇女都想拥有一个健康的小宝宝,但是有很多宝妈是新手的,在宝宝出生后,新手宝妈都不知道该如何照顾宝宝。这往往不利于宝宝的健康成长,那么月子如何护理宝宝?我们一起来看下面的介绍。每个孕龄妇女都想拥有一个健康...
生完孩子后脚后跟疼是怎么回事?
10-01
生孩子后,有的人脚会变大,而有的人会脚后跟疼。产后脚后跟疼是怎么回事?应该如何缓解?女人生孩子就像是一次重生,生完孩子后我们是身体会发生极大的变化,有的人脚会变大,而有的人会脚后跟疼。尤其是下床的那一刹那,有一种被电...
这10句话 男人千万别跟生了娃的老婆说
09-27
老婆带娃儿是件非常辛苦的事儿,务必请当老公的理解,最好还能身体力行地协助老婆做些家务,想必为妻者会感激不尽,一辈子念你的好!第1句:你现在一点都不关心我女人心声:你白天上班晚上哄娃,一天只睡三四个小时,夜里醒无数次,一年...
坐月子凉水洗手的危害 月子手沾凉水怎么补救
09-27
坐月子的时候很多的事情都应该注意,很多的怀孕的妈妈们不得已会碰到凉水,碰凉水的危害有哪些呢?咱们一起来看看吧!坐月子凉水洗手的危害?最大的伤害就是风湿疾病,很多人都知道,风湿疾病是不可逆的,一但是得了风湿的疾病,只能靠...
抓住黄金期 从坐月子开始减肥
10-03
由于孕期营养的需要,准妈妈大多会迅速增肥,体重暴涨。肥胖是大多数新妈妈产后所面临的困扰甚至梦魇,因为爱美是女人的天性,没有人愿意看到自己产后身材走样、看上去像带着“救生圈”的买菜大妈。那产后如何才能科学健康地...
小月子餐怎么做
09-27
很多人对于流产的认识不够深,认为流产对身体不会造成什么伤害,其实在流产的时候对身体造成的伤害一样是很大的,甚至可以说比正常分娩时候造成的伤害还要大一些,因此在流产后需要做小月子来调养身体,那么小月子餐怎么做呢?很...
怎样消除妊娠纹?消除妊娠纹小偏方推荐
09-30
很多妈妈在怀孕生产后都会有妊娠纹,你知道该怎样去除妊娠纹吗?很多妈妈在怀孕生产后在腹部、大腿会出现妊娠纹,严重影响美观,产后该如何消除妊娠纹?今天小编就给大家推荐几个消除妊娠纹的小偏方。1.早晚涂抹橄榄油在怀孕期...
坐月子早餐吃什么好?
09-27
相信每个产妇都有这样的感觉,就是坐月子是最难熬的,因为在这期间有着诸多的禁忌限制,例如不能出门、不能随意洗澡、不能吃生冷寒凉食物等,对于产妇们来说坐月子颇有“坐牢”般的感觉,尤其是她们在饮食上也十分苦恼,甚至连吃...
papi酱生子,这些坐月子传统习俗,真的不用遵守
09-27
3月4日傍晚,papi酱微博宣布生子,网友们纷纷送上祝福。生完孩子就该坐月子了,关于坐月子,民间有很多的习俗,但很多习俗在现在来看其实是错误的或者没必要的。不知道作为新时代女性代表的papi酱,会怎样坐月子呢?papi酱微博宣布...
坐月子到底需要休息多少天?
10-03
产后为什么要坐月子?坐月子到底应该休息多少天?产后为什么要坐月子?在中国,产后有坐月子的习俗,但国外却没有,产后到底为什么要坐月子呢?传统观念认为孕妇从婴儿出生到满月的这段时间,产妇不能外出从事任何活动,必须待在家里坐...
喂奶后胸部下垂怎么办?两种方法可补救
10-01
很多新妈妈发现,给孩子喂奶之后,胸部开始下垂了,喂奶后胸部下垂该怎么办?有什么方式可以避免这种情况发生吗?为了给宝宝更好的营养,有条件的妈妈都会选择母乳喂养。但新妈妈们发现,哺乳期结束后,自己的胸部竟然下垂了,这可如何...
坐月子能开空调吗?坐月子开空调要注意哪些问题?
09-28
虽然已经立秋,但气温仍然很高,高温天坐月子可以开空调吗?虽然已经立秋,但气温仍然很高,对于坐月子的新妈妈来说,高温天气真的很难受。空调、风扇是降温的有效措施,但有的老人家非常反对坐月子时开空调,吹风扇,那么坐月子到底能...
新妈牢记产后不忘做复原检查
10-01
各家医院产后检查的时间不尽相同,一般以产后l个月或6周最普遍。专家表示,之所以有这样的设定,主要是尽量母体各方面的复原情况。检查的时间各家医院产后检查的时间不尽相同,一般以产后l个月或6周最普遍。专家表示,之所以有...
月子坐得越久越好吗?科学坐月子需要注意这些事项
10-01
医学上,产褥期是42天左右。产妇在生产后其身体、生殖器官和心理方面调适复原的所需时间大约为6~8周,也就是42~56天。但是随着生活条件的提升,许多人认为月子坐得久一点更好…..医学上,产褥期是42天左右。产妇在生产后其身体、...
哺乳期发烧 不吃药也能好
09-27
感冒发烧,在小编看来就是一些常见的病症,吃点药打两针估计就能好了,既方便又迅速。可发烧对哺乳期的新妈咪而言,却是一个不小的难题。打针吃药,这些常见的方法可不是想用就能用的,还必须顾及到是否会影响到吃母乳的宝宝。哺...
产后紧腹瘦腰须谨慎
09-27
对女性来说产后康复很重要,其中包括体形的恢复,束腹带并不是产妇恢复体形的最好方式。不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于是常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的。其实产后紧腹是不可取,以下就将产后紧腹的危害性...
冬天坐月子不想落病根,产妇身体的三个部位保暖要记牢
10-01
冬天坐月子不想落病根,产妇身体的三个部位保暖要记牢。如果忽视了,很容易留下“月子病”,以后想要再补救就晚了。很多孕妈都赶到冬天生宝宝,对产后坐月子的护理问题都有很多想了解的。下面,小编就冬天坐月子需要注意的保暖...
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