小米含有多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。小米中维生素B1的含量位居所有粮食之首;维生素B2高出大米1倍,含铁量比大米高1倍;钙、磷、镁的含量也很高,可以促进宝宝牙齿和骨骼的发育。
米汁
原料:小米30克。
做法:
1. 将小米淘洗干净。
2. 放入锅内,加入适量的水,煮至米烂汤浓。
3. 撇取上面的米汁食用。
小米可以换成大米、高梁米。
适合月龄:6个月以上的宝宝。
小米含有多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。小米中维生素B1的含量位居所有粮食之首;维生素B2高出大米1倍,含铁量比大米高1倍;钙、磷、镁的含量也很高,可以促进宝宝牙齿和骨骼的发育。
米汁
原料:小米30克。
做法:
1. 将小米淘洗干净。
2. 放入锅内,加入适量的水,煮至米烂汤浓。
3. 撇取上面的米汁食用。
小米可以换成大米、高梁米。
适合月龄:6个月以上的宝宝。
荐
【2个月宝宝可以喝果汁吗】两个月宝宝喝果汁吗荐
为什么不建议给宝宝喝果汁 果汁宝宝可以喝吗荐
九个月小宝宝能喝豆汁吗 宝宝多大可以喝豆汁荐
宝宝玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤的做法荐
【宝宝多大可以喝石榴汁】多大宝宝可以喝石榴汁荐
【宝宝发烧能喝果汁吗】宝宝发烧能不能喝果汁 小孩发烧能喝果汁吗荐
宝宝果汁喝太多防“果汁尿”荐
【宝宝发烧能喝果汁吗】宝宝发烧能不能喝果汁荐
【秋天宝宝喝什么果汁好】秋季宝宝喝什么果汁好荐
【2个月宝宝可以喝果汁吗】两个月宝宝喝果汁吗 2个月婴儿可以喝果汁荐
给宝宝固齿需要补充哪些营养元素?荐
4个月宝宝能喝果汁吗 宝宝多大能喝果汁荐
【秋天宝宝喝什么果汁好】秋季宝宝喝什么果汁好 宝宝秋天喝什么果汁好荐
宝宝怎样喝果汁荐
巩固宝宝牙齿 瓜果棒优于磨牙棒