吹口琴时,人们可以沉浸在快乐的旋律中,宣泄出不良情绪,是个减压的好方法。
提高肺活量吹口琴时用的是腹式呼吸,能使胸廓得到最大限度的扩张,让更多氧气进入肺部,从而提高肺活量,改善心肺功能。
促进肠胃蠕动由于口琴的发音要靠气流配合,吹口琴时人们的口腔、胸腔、胃肠都会参与,并得到锻炼,腹式呼吸也可促进肠胃蠕动。
促进手眼协调口琴演奏是一种多向性的思维活动,它通过眼、耳、口、手等多种器官的协调配合,使大脑左、右两个半球的功能均同时得到锻炼,从而协调发展。
加深音乐理解
通过口琴吹奏,能够扩大再现音乐作品的能力。在音乐表演中,演唱、演奏各占有重要的地位,若仅仅学习唱歌就可能会限制再现音乐作品表现力的发挥。而通过学习器乐,如口琴演奏,则可以扩大接触音乐的范围,加深对音乐作品的理解与表现。
促进知识迁移口琴吹奏可以促进知识的迁移。通过口琴演奏,加深对乐理知识的理解,提高视奏、视唱、伴奏等音乐表现能力。在听觉上通过合奏能有效地建立“多声部”及“和声”观念。
有助缓解哮喘因为吹口琴时会用到腹式呼吸,而腹式呼吸可以调动中下肺部中的肺泡,加强呼吸深度,改善肺功能。同时还能帮助肌肉松弛,减轻支气管痉挛,缓解症状。不止吹口琴,其实类似的辅助治疗手段还有很多,像是唱歌、朗诵都是很好的辅助活动。有哮喘的小朋友可以试试看,关键是要做到正确呼吸哦!
虽然哮喘容易反复发作,但它其实是可以被很好地控制,甚至实现临床治愈的,关键是要做到药物管理与生活管理的双 “管”齐下。
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