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夏天适合儿童吃的零食有哪些?
09-30
如何控制孩子吃零食呢?几乎所有儿童都会喜欢吃零食,但是家长又会担心零食影响宝宝的健康,或者过多吃零食不吃主食造成发育不良,这可怎么办呢?下面就来为推荐夏天适合儿童吃的零食,一起来看看吧。如何控制孩子吃零食儿童非常...
【如何做菠菜汤好吃】菠菜汤怎么做好吃 怎么做菠菜汤好吃
04-05
菠菜汤清淡可口,富含维生素A、铁、纤维素等多种营养成分,具有防治贫血、护眼、通便等功效,是孩子成长中的必备蔬菜。那如何做菠菜汤好吃呢?接下来,我们来看看菠菜汤的几种做法吧!如何做菠菜汤好吃:鲜虾丸菠菜汤材料:虾肉馅、...
蛋包虾仁
03-24
蛋包虾仁这道幼儿食谱是一道湖南菜,具有营养不良调理、宝宝一定喜欢吃,做起来也不是很复杂,妈妈们一学就会,那么跟着亲亲宝贝的小编一起来看怎么做蛋包虾仁吧。食物原料:鸡蛋,虾仁,火腿,精盐、味精、葱、白糖、淀粉适量制作方...
爆炒鳝段 爆炒鳝段的做法
05-09
黄鳝不仅肉嫩味鲜,而且营养价值甚高,特别适合学龄前补锌的小宝宝,那么如何制作黄鳝,宝宝才最爱吃呢。本文就教妈妈们爆炒鳝段,相信你的宝宝肯定爱吃。黄鳝不仅肉嫩味鲜,而且营养价值甚高,特别适合学龄前补锌的小宝宝,那么如何...
鸡蛋软饼
07-30
食物原料:鸡蛋,面粉,白糖、盐制作方法:面粉加入适量鸡蛋液和水,放少许白糖或精盐,调匀成稀糊状。平锅内擦少许油烧热,将调好的鸡蛋面粉糊放入晃开,摊成软饼,烙透即可出锅。注意事项:用水量要适当,以保持软硬度适宜.摊饼时要用小...
香菇山药 香菇山药的做法
04-05
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,是药食两用的食品。原料:山药300克,胡萝卜100克,香菇(鲜)50克,大葱5克。调料:油20克,盐2克,酱油3克,鸡精2克,胡椒粉1克。做法:1.将胡萝卜、山药洗净,去皮切片。2.香菇洗净,切...
【骨头汤可以做什么菜】剩的大骨汤怎么做好吃
05-16
骨汤鸡蛋羹材料:鸡蛋,排骨汤,盐,香油,蚝油。做法:1、新鲜鸡蛋一个,磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀黄。2、把事先煮好的排骨汤,兑入温水,加入少量蚝油,调匀后掺入蛋液里面调匀。3、再加入一汤勺香油,...
芹菜牛肉丝 芹菜牛肉丝的做法
04-12
芹菜的营养价值非常丰富,搭配肉丝酱的鲜红嫩滑,更是粤菜的一绝。这样一道美味的食物最适合幼儿食用了。看看小编介绍的做法吧。食物原料:牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。植物油、料酒、味精、酱油、香油...
【八宝粥的做法】八宝粥怎么煮 八宝粥怎么做好吃
04-05
很常见的一道营养粥,许多人都是在超市买罐装的直接食用,其实八宝粥的做法并不复杂,如果有时间的话,不妨在家自己做做噢,下面是八宝粥的做法。适宜年龄1-3岁功效下奶降火养胃主料核桃5个红枣12个薏米25g糙米25g扁豆25g黑米5...
【排骨怎么蒸最好吃】蒸排骨怎么做好吃 怎么蒸排骨好吃
04-05
蒸排骨软嫩可口、营养丰富,可为孩子提供蛋白质、钙等营养物质,是孩子的营养菜肴。那排骨怎么蒸最好吃呢?接下来,我们来看看蒸排骨的几种做法吧!排骨怎么蒸最好吃:蒜茸豉汁蒸排骨材料:肋排300g、盐3g、蚝油6g、酱油6g、生粉2...
肉丝拌海带 肉丝拌海带的做法
04-22
海带含有丰富的碘元素,是不可多得宝宝补碘食品。但是海带怎样做,才符合孩子的胃口呢?看看小编推荐的这款肉丝拌海带吧,孩子一定会喜欢的。食物原料:水发海带450克,猪瘦肉100克,姜丝8克,醋4克,酱油3克,麻油4克,味精1克,精盐3克,白...
水果拌酸奶 水果拌酸奶的做法
04-05
水果拌酸奶,美味且容易制作。只要你有酸奶和水果酒可以了。还不快给你的小孩尝一尝?水果拌酸奶水果拌酸奶,美味且容易制作。只要你有酸奶和水果酒可以了。不过在这里,小编推荐香蕉和芒果,因为香蕉不仅能供给人体丰富的营...
【土豆怎么做宝宝爱吃】土豆怎么做给宝宝吃 土豆怎么做孩子爱吃
04-05
土豆含微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养成分,是一种营养丰富的粮食。那土豆怎么做宝宝爱吃呢?接下来,我们来看看土豆的不同做法。土豆怎么做宝宝爱吃:粉蒸土豆材料:土豆500g、五香蒸肉米粉150g、郫倒豆瓣1....
苹果鸡 苹果鸡的做法
04-28
苹果很少作为配菜出现在我们的餐桌上,但是可以搭配鸡肉出现在孩子的餐桌上喔。小编推荐一款苹果鸡,清脆的苹果夹杂鲜嫩的鸡肉,会带给孩子不一样的享受喔。食物原料:苹果2个、净鸡1只。葱段、姜丝、生抽、白糖、料酒、水淀...
学龄前孩子偏食怎么办
04-26
对于现在的孩子来说,学龄前最容易出现偏食、挑食的毛病,在这里本站的专家们为您指出一些这方面的要点!我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!、宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!面对许多父母的困...
宝宝食欲不振怎么办
07-11
宝宝食欲不振是个常见的问题,通常跟食物的质量,年龄的增长和天气等因素有关。如何提高宝宝的食欲,改善宝宝的饮食呢?妈妈们不用担心,小编给你带来福音啦。一、父母认为的宝宝食欲不振的4个原因:1.宝宝之间的饮食量,不具可比...
鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤的做法
04-16
鱼头豆腐汤,链鱼和豆腐一起炖着吃,营养价值丰富。因为鱼内含有丰富的维生素D,豆腐则含有较多的钙,如果单吃豆腐,人体对钙就不能充分吸收,若将豆腐与鱼一起合食,借助鱼内丰富的维生素D,可以使人体对钙的吸收率提高20多倍,快给你...
学龄前孩子需要远离的食物
09-02
由于生活物质水平的提高,大多数家长都会给孩子补充多种多样的营养品,但是家长都不了解,这些有很多对于孩子的成长是很不利的,下面就为大家指出一系列的禁忌食物。巧克力巧克力的蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,饭前吃巧克力容...
豌豆鸡肉 豌豆鸡肉的做法
04-28
豌豆具有丰富的营养,是很多小朋友都爱吃的豆类。小编推荐一款家常菜鸡肉豌豆,味道鲜美,营养丰富喔,妈妈们赶快来试试吧。食物原料:鸡腿肉块100克,豌豆、莴笋叶各40克,鸡蛋1个。植物油、盐、胡椒粉、淀粉、咖哩酱各适量。制作...
美味炸虾饼 美味炸虾饼的做法
04-05
不算麻烦的跟虾有关的食谱,加入蔬菜让宝宝食谱营养更均衡。不算麻烦的跟虾有关的食谱,加入蔬菜让宝宝食谱营养更均衡。原料:虾仁600克,四季豆100克,生菜叶30克,蛋白2个,红辣椒2个,蒜头10瓣,小黄瓜1根,香菜10克,香蒜5克,花生5克。...
学龄前宝宝吃什么宝宝9种优质食物介绍
05-28
学龄前宝宝吃什么好?学龄前宝宝需要很好的补充各种所需的营养素,因为学龄前时期正是宝宝长高和智力开发的关键时期,以下本站小编为学龄前宝宝介绍九种优质食物。学龄前宝宝吃什么好?学龄前宝宝需要很好的补充各种所需的营...
可能会引起宝宝过敏的食物
11-28
在众多的食物中,最易导致过敏的食物,位于第一第二的分别是牛奶与鸡蛋。第一、牛奶。我们身边有很多人,包括大人、小孩儿都对牛奶有过敏的反应,所以如果宝宝对牛奶严重过敏的话,任何牛奶的产品,如酸奶、鲜牛奶、奶粉,或者含有...
番茄猪肝 番茄猪肝的做法
04-16
番茄猪肝这道菜适合学龄前儿童食用。猪肝含有的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。其维生素A含量非常丰富,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复。番茄含有纤维素、维生素C和茄红素。妈妈们,快煮给你...
酸菜鸭 酸菜鸭的做法
04-15
酸味食物真是让人胃口大开,尤其是对那些食欲不振,没有胃口的孩子来说更是美食。小编今天推荐一道酸菜鸭,妈妈们来学学吧。食物原料:鸭肉500克、酸菜100克。姜丝、蒜末、白胡椒、辣椒、盐、面粉、料酒、高汤、植物油各适量...
蛋包虾仁 蛋包虾仁的做法
04-28
蛋包虾仁这道幼儿食谱是一道湖南菜,具有营养不良调理、宝宝一定喜欢吃,做起来也不是很复杂,妈妈们一学就会,那么跟着本站的小编一起来看怎么做蛋包虾仁吧。蛋包虾仁这道幼儿食谱是一道湖南菜,具有营养不良调理、宝宝一定喜...
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