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孕前饮食

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孕前饮食

乱吃甘草会影响生育能力？女性别乱吃 09-18

女性若想生小孩，千万不要乱吃甘草、甘草成分保健食品，以免影响生育能力。研究发现，甘草中的“异甘草素”会干扰卵巢荷尔蒙分泌，导致雌激素分泌大为减少，生育能力就会变差。异甘草素干扰雌激素分泌研究显示，卵巢一旦接触高浓...

警惕！备孕夫妻吃8种食物生出笨宝宝 07-10

很多准爸妈都为生育出优秀的下一代不懈努力着，但很多人都忽略了一件事——男人的精子质量是会受到食物影响的。豆腐、猪腰、海鲜、炸鸡等，这些食物是很多男士的最爱。但专家提醒，备孕的夫妇要注意，以下8种食物多食可是会...

六种影响生育的食物 07-10

六种食物会影响生育，这可不是夸大哦，让我们来看看哪六种食物会影响生育大计！原因又是因为什么？一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，...

准爸爸妈妈滋补助孕的食谱 10-03

准备怀孕的夫妻要注意很多事项，营养补充液要同步进行。备孕专家指出孕前营养补充既要充分又要均衡，通过收集得到以下几道滋补助孕的食谱。未准爸爸可以这样补：羊肾补精血动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元...

备孕期间的“雷区食物” 06-12

备孕对于大多数夫妇来说，是个愉悦幸福的过程，未准爸爸妈妈都希望生个健康聪明的宝宝，备孕期间的饮食是最应受到关注的，“雷区食物”你远离了吗？每个女人都想生一个健康聪明的宝宝，这就需要你在备孕期间多加注意饮食了。备孕...

备孕二胎吃这10种食物可提高性趣 07-10

要生孩子，免不了啪啪啪，那怎么少得了助性食物呢？以下10种食物，能帮你性趣高涨。根据古欧洲传统，不需要奢华贵礼，只要以下10种食物，就能让每天都成为“情人节”，因为它们都有调情怡性的作用。1.蜂蜜中世纪的人们通过蜂蜜来陶冶...

备孕期多喝这些汤能提升孕力 09-17

牡蛎能补锌，海参能补肾气，这些东西都能提升孕力，备孕期间不防多吃些。备孕期间，除了好好好锻炼身体，还要注意多吃有助于提升孕力的食物。今天小编就给大家推荐几种能提升孕力的汤谱，备孕期间不防多喝这些汤。牡蛎双耳汤孕力...

女性备孕吃这些健脾又补血 06-12

在备孕期间，女性的饮食是非常重要的，因为会对怀孕后胎儿的生长发育有直接影响，所以在孕前就应该打好基础，针对女性身体的特点进行养卵、健脾、补血。备孕妈妈压力大，平时要为自己准备点营养而又健康的食物，既补充营养，又能养...

未准妈妈备孕饮食搭配 09-28

未准妈妈在怀孕之前要注意自己的饮食，要营养均衡。亲宝小编告诉你，未准妈妈备孕期间最佳的饮食搭配吧！自然界中有很多东西是相通的，孕育宝宝就像培育一棵植物，一颗优质的种子，肥沃的土壤，充足的阳光和水分对植物很重要，从发芽...

孕前应排毒多吃这些食物 07-10

培养健康的饮食习惯和生活方式，有助于得到一个健康、聪明、可爱的宝宝。准备怀孕的女性往往会有以下常见的不良习惯：偏食、挑食，食品过精、过细。人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒素”，时间长了...

12孕前：吃什么可以排清毒素？ 07-10

丈夫吸烟，不仅使自己身体受害，而且严重地影响精子的活力，使畸形精子增多。研究表明，父亲每日吸烟10支以上者，丈夫吸烟，不仅使自己身体受害，而且严重地影响精子的活力，使畸形精子增多。研究表明，父亲每日吸烟10支以上者，子女先天...

助阳生精饮食五要素 07-28

现代医学研究发现，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心...

吃内脏补身，当心镉损精 07-10

想生个健康可爱的宝宝，结婚两年逢动物的腰子就吃，但老婆的肚子就是没有动静，到医院一查原来是自己得了“少精子”症。南京市第一医院泌尿科专家怀疑除了这跟个人体质有关系外，该男子精子数量急剧减少与狂吃大量动物肾脏可...

备孕二胎多吃6种食物可提高受孕几率 09-16

夫妻备孕，除了让身体做好万全的准备，还可以多吃一些能够提高受孕几率的食物，比如牡蛎、海藻、果仁等。女人受孕成功取决于很多因素，有生理方面的，有体质方面的，还有营养方面的。当夫妻双方为妊娠事先做好准备的时候，就是生育...

想生男宝宝？6类食物不能少 06-22

研究发现，孕前女性巧吃食物可提高生男孩的机率。在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩，可以适当地多吃肉类。很...

孕前男性不能吃的食物 07-22

备孕男性吃什么好？众所周知，备孕期间的饮食不仅仅指未准妈妈一个人，想要优生优育，未准爸爸的饮食也是很重要的。今天就来看看孕前男性的饮食原则和不能吃的食物吧。备孕男性吃什么蛋白质为主蛋白质是人体的基础营养，是生成...

冬季备孕吃什么好？ 06-22

一年四季气候不同，备孕的事项也不同，那个季节备孕更佳呢？冬天备孕有什么注意事项？跟着我们一起来科学备孕吧。一、冬天不适合备孕？最好是春末夏初或者夏末秋初的时候，如果冬天怀孕了就要多注意不要感冒之类的，最好是在开春之...

怀孕前准备你知道多少？ 07-10

学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。1、改善你的饮食：学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能...

女性备孕有什么忌口？少吃这6种食物 09-18

女性备孕期开始就需要注意营养，有需要多吃的，也有需要忌口的。你知道女性备孕期有哪些忌口吗？想要生一个健康的宝宝，从备孕期开始就要做好准备。女性备孕期开始就需要注意营养，有需要多吃的，也有需要忌口的。下面我就一起来...

保持饮食均衡就是孕前进补 07-10

“医师，我打算生小孩，麻烦你给我开点补药，好好调理一下。”在妇科门诊中，医师们往往会遇到这样的就诊者，打算怀孕前好好补身。有优生优育的观念是好事，但优生优育不是“进补”，相反只有达到最基本的饮食均衡、生活规律、心情...

吃豆制品会杀精？这些食物影响男性生育力 09-15

最近，网上流传吃豆制品会杀精的传闻，真的是这样吗？泌尿科医师表示，这种说法不靠谱，男性朋友勿需过度担忧。豆制品雌激素含量高，多吃会杀精？医：无稽之谈香醇的豆浆、白嫩的豆腐，美味又富含植物蛋白的豆制品是许多老饕、素食者的...

哪些食物有助于好孕？ 07-10

计划生宝宝的未准父母，除了要戒掉譬如抽烟、喝酒等不良习惯外，还应该注意休息，调整饮食，充足而有益的营养可以帮助你顺利实现好孕。一、补充足量的优质蛋白质合理补充富含优质蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调...

孕前，改变营养习惯大行动！ 07-10

许多到了生育年龄的妇女总认为营养是怀孕后的事，殊不知，怀孕前，营养习惯的改变，营养状态的调整，对受孕是非常有用的。少喝咖啡、茶，少吃巧克力咖啡中含有的咖啡因会改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内...

令备孕妈妈食欲大开的美食推荐 07-10

一些想生宝宝的育龄女性，都很想了解一些尽快受孕的方法，比如说在排卵期同房，或是吃一些助孕的食物。那么，助孕的健康饮食有哪些呢？最近的天气是越来越闷热了起来，算算时间，也是快要进入夏天了。天气这这般热，对于备孕妈妈来说...

想交好“孕”？营养储备早开始！ 07-10

想交好“孕”？营养储备早开始！想生个健康宝宝，就要学会未雨绸缪！所以，营养储备要从孕前开始，而且越早越好。下面，让专家告诉你孕前应该怎样补充营养吧。怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好...

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