点击搜索
首页
备孕
怀孕
分娩
产后
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁
早教
宝宝饮食
当前位置:
育娃吧
>
产后
>
哺乳期食谱
>
哺乳期食谱
木瓜花生大枣汤的做法
12-23
木瓜具有健脾消食,通乳抗癌的作用,其中含有的凝乳酶具有通乳作用,最适合产妇催乳了。小编今天推荐的这款木瓜花生大枣汤,是准妈妈下奶的首选汤品喔。食谱原料木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。制作方法1.木瓜去皮、去...
【电饭锅做发糕的方法】如何用电饭锅做发糕
05-30
电饭锅做发糕的方法一材料:面粉两杯,玉米面一杯,酵母5克,红枣适量,提子干适量,白糖适量。做法:1、开水化开白糖,温水发酵母,倒入面粉中搅拌成糊。2、在电饭锅中盖好盖子发酵一个小时。3、摆上红枣和提子干,盖盖子蒸上半小时左右...
产妇夏天哺乳期饮食禁忌要注意
09-19
进入夏天,有各式各样的水果上市。但是处于哺乳期的妈妈要戒口啦。有很多食物不适宜食用,否则会影响母乳的质量咯。哺乳期妈妈吃什么好呢?一般来说,妈妈不能偏食、挑食,无论是荤素都要合理搭配,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,...
哺乳期不能吃的食物介绍
04-16
对于哺乳期的妈妈而言,哺乳期的首要任务就是给宝宝提供最优质、最健康的母乳,母乳的质量直接影响到哺乳期间宝宝的身体健康,而新妈妈的饮食又决定了母乳质量,专家这里总结了一份哺乳期不能吃的东西的最全资料。哺乳期不能...
哺乳期不适合妈妈吃的那些食物
06-22
1、油炸肥腻食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高,缺乏营养且不易消化。2、辛辣性食物哺乳妈妈胃口不佳时,会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热,容易出现口舌生疮、大便秘...
【马蹄和什么煮糖水好吃】马蹄可以煮什么糖水 马蹄糖水的做法大全
04-01
马蹄和什么煮糖水好吃:马蹄藕粉糖水材料:马蹄8个,冰糖30一40克,藕粉10克,水500克。做法:1、马蹄洗净去皮,用刀拍扁剁碎,尽量剁细,口感会好一点。2、水放锅里加入冰糖烧开至冰糖溶化,倒入马蹄碎再煮开,搅拌一下,关小火。3、用二小...
哺乳期不用刻意禁忌饮食?哺乳期什么食物绝对不能吃!
11-13
现在有很多文章都指出很多事物都是哺乳期妈妈不能吃的,哺乳期妈妈就烦恼了,哺乳期到底能吃什么呢?专家指出:哺乳期妈妈不用可以禁忌饮食,不过有三类食物是绝对的禁忌入口。在我们传统坐月子的观念中,要哺乳的妈妈要禁忌很...
【鱼胶怎么做甜品】花胶甜品做法大全 花胶的甜品做法
04-01
鱼胶,又称花胶,营养极为丰富,老少皆宜,尤其是身体虚弱的人更是要多吃点鱼胶补补身体。鱼胶做法也很多,今天小编主要是跟大家分享下鱼胶怎么做甜品,一起来看看吧。鱼胶怎么做甜品:牛奶炖鱼胶材料:鱼胶1小把,纯牛奶800ml,桂圆8~10...
【紫薯怎么做好吃又简单】紫薯做法大全
05-30
紫薯怎么做好吃又简单:紫薯芋圆材料:紫薯500克,木薯淀粉250克。做法:1、紫薯蒸熟,弄烂,根据个人口味加适量白糖或蜂蜜。2、加入淀粉,淀粉不要一次加够,要分次加入,揉成干的有弹性的面团就算成功了。3、找个大案板或一大盘子,上...
【哺乳期可以吃干贝吗】干贝哺乳期能吃吗
05-30
哺乳期可以吃干贝吗哺乳期可以吃干贝。干贝是扇贝的干制品,营养价值很高,有滋阴补肾、和胃调中,增强免疫力,抗癌,软化血管等功效,一般人群都可以食用,哺乳期宝妈食用还大有好处。哺乳期宝妈吃干贝的注意事项1、不可多食。干...
哺乳期饮食怎么调理
03-08
哺乳期母亲的科学饮食哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分,婴儿可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质,能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少,母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。婴儿从...
【肘子炖什么菜好吃】肘子和什么一起炖好吃 猪肘子怎么炖好吃
04-01
肘子是非常受人喜欢的美食,其做法也是非常多样,叫的出名的做法就有十余种,而这些叫的出名的做法里,又有诸多极为美味的配方,今天小编要跟大家分享的就是这炖汤做法内的小配方,让我们一起来看看肘子炖什么菜好吃吧。肘子炖什...
产后催奶食谱推荐
05-06
新生儿的最佳食物就是妈妈的母乳,尤其现在的奶粉都不让人放心,母乳喂养显得尤其重要,但是有的妈妈母乳不足,或者根本没有,那怎么办呢?今天小编为妈妈们推荐几种催奶的食谱。催乳食物一:金针菜金针菜又叫萱草花,另有黄花菜等...
【哺乳期可以吃榛子吗】哺乳期能吃榛子吗
05-30
哺乳期可以吃榛子吗哺乳期可以吃榛子。榛子属于坚果类,哺乳期吃些坚果是有好处的。且榛子营养价值丰富,果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨...
乳汁不足怎么办 7款催乳食谱推荐
07-26
对于哺乳期的新妈妈来说,最怕发生的一个现象就是自己的母乳不足,因此,为了有效的应对这种现象,新妈妈们可以吃一些催乳食谱,以便促进乳汁的分泌。1、黑芝麻粥:材料黑芝麻20克、大米适量。做法:将黑芝麻捣碎,大米洗净后,加适量...
哺乳期饮食的最佳搭配方案
01-15
亲亲宝贝小编提醒新妈妈们,哺乳的合理膳食很重要,科学的饮食不仅能让新妈妈的身体得以快速的恢复,还有助于乳汁的分泌,那么,产后哺乳期膳食的搭配方案应该是怎样的呢?请看下文给出的具体指导:在哺乳期间,乳母的膳食安排要注...
哺乳期能吃芒果吗可以吃芒果吗
04-05
对于哺乳期的妈妈来说,饮食是特别应该注意的,哺乳期的饮食会直接影响到宝宝的身体健康;那么在哺乳期可不可以吃芒果呢?哺乳期能吃芒果吗?专家建议:哺乳妈妈可少量吃点芒果,但不宜多吃。哺乳期妈妈如果食用过多的芒果,可能会...
哺乳期禁忌食物有哪些
03-27
哺乳期的女性是需要增强营养的时候,因为要对宝宝负责,也要对自己身体负责,营养缺失很不利,但是此期间也要小心哪些食物是不能食用的呢?1、哺乳期不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿,会...
哺乳期可以吃蕨菜吗
05-16
哺乳期可以吃蕨菜吗哺乳期是可以吃蕨菜的,蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分,因此哺乳期吃一些蕨菜也是非常好的,而且蕨菜中含有丰富的纤维素,能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作...
哺乳期饮食要注意适度 催乳食物不能过量
12-17
哺乳期妈妈饮食也要注意适适度,虽然哺乳期饮食要有利于催乳,促进乳汁的分泌,但是千万千万不能过量,有一位茂名的妈妈在哺乳期期间为了催奶狂吃补品竟饱受巨乳困扰。广东茂名一女子在哺乳期间为了催奶而狂吃补品,仅猪蹄就吃...
【电饭锅银耳怎么煮粘稠】电饭煲怎么做银耳汤 银耳用电饭煲怎么煮
07-12
电饭锅除了煮饭以外,被赋予了越来越多的新功能,做银耳汤就是它的新功能之一,既好吃又方便,但是很多人会奇怪,为什么自己用电饭锅做出来的银耳一点都不粘稠不好吃呢,今天,小编就跟大家分享一下,电饭锅银耳怎么煮粘稠。电饭锅银...
哺乳期能吃芒果吗
10-19
哺乳期能吃芒果吗?专家建议:哺乳妈妈可少量吃点芒果,但不宜多吃。哺乳期妈妈如果食用过多的芒果,可能会导致以下情况发生:1、易致宝宝过敏哺乳期吃了过多的芒果,容易导致宝宝过敏。这是因为芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛...
推荐哺乳期美食
06-11
对于哺乳期的女性而言,有很多营养食谱是可以这个时期来烹制的,比如这道美食的鸡丝木耳炒面,就是不错的选择。菜系及功效:精品主食乳母食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱月经不调食谱工艺:炒鸡丝木耳炒面的制作材料...
产后有效催奶的清爽蔬菜汤
11-07
原味时蔬汤原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤,味道清香,可以当茶喝,在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。所需原料:黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)...
日式蒸水蛋的做法
01-15
哺乳期食谱:日式蒸水蛋你吃过日式蒸水蛋吗?日式蒸水蛋有滑,嫩,鲜,香的特色。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用,适合哺乳期妈妈食用。①你需...
上一页
2
3
4
下一页
热门文章
沈阳沈大医院效果好吗?沈阳沈大医院曝光与公立医院搭建健康同盟
宝宝喝奶不适应 可能奶粉没挑对
怀孕了,凝血功能怎么变?
【有特别意义的宝宝乳名】有意义的乳名男孩名字
鸡眼按着不疼了是好了吗
海外代购奶粉并非想象中完美
【预防妊娠纹的方法有哪些】预防妊娠纹的方法有什么 如何预防妊娠纹
当春天来临绘本
宝宝视力发育呵护提案
双顶径多少适合顺产
相关推荐
荐
人流后可以吃葆宫止血颗粒吗
荐
雅士利奶粉——不忘初心牢记使命
荐
春季宝宝保健汤品盘点
荐
中班科学认识小蜘蛛教案
荐
【怀孕4周感冒了怎么办】怀孕4周的孕妇感冒了怎么办 准妈妈怀孕4周感冒了怎么办
荐
孩子晚一年上幼儿园,影响会很大吗?
荐
【孕早期浮肿】孕早期浮肿怎么办 怀孕早期浮肿
荐
好吃的葡萄的故事
荐
【竹子手抄报图片大全】关于竹子的手抄报图片
荐
【知母的功效与作用】知母的功效与作用及禁忌 知母的功效与作用及食用方法
荐
宝宝吃东西噎住了怎么办呢
荐
小儿病毒性肝炎治疗方法
荐
胎儿肺囊腺瘤有什么影响
荐
两岁多的宝宝怎么教育
荐
愈美甲麻敏糖浆的成分
猜你喜欢
孩子总被抢玩具怎么办
竹笋简笔画步骤
摩托车怎么画简笔画简单
想生男孩?千万别得这些病
剖腹产时呕吐为什么
咸蛋黄炒苦瓜的做法图解 原来苦瓜也可以如此美味
轻度子宫下垂有感觉吗
【为孩子选幼儿园最重要的是什么】选择幼儿园注意事项
宝宝夜间咳嗽快速止咳的方法
妇女产后发热就是感冒吗
宝宝夏季清淡补水的食物
越为你付出的男人,越不会离开你
孕妈妈在孕期并不是吃得越多越好
这些征兆要小心,宝宝可能会失聪
婴儿安全座椅的正确安装方法
友情链接
:
777小游戏
英语谚语
美容护肤妙招
初二作文600字
健康饮食
观后感
时尚摄影
行政公文
个人简历
唐代诗词
范文
明星发型
健康
海钓
塑形
颁奖词
个人理财
穿衣搭配
旅游
数码
企业文化
世间
开运
微信名字微信昵称
各地美食
瘦腰瘦肚子
蓬松发型
影视
母乳喂养的优点
传统文化有哪些内容
游戏知识
糖尿病食谱
手游破解版
网络生活
养殖行业骗局
自制凉皮
狮子座女
家居设计
教师之家
客厅装修效果图片
游戏问题答案
实用文案
谚语大全
美容美白护肤
初二作文题目
身体健康
观后感
摄影制作
行政公文
个人简历
唐代诗词
范文
明星发型
健康
海钓
塑形