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松仁炒饭 松仁炒饭的做法
05-04
松子具有丰富的营养,食用价值非常高。刚入学的儿童需要补充大量的脑力,应该多吃健脑食品。松仁炒饭制作方法简单,营养价值高,最适合儿童食用了。食物原料:鸡肉片、猪瘦肉片各60克,鸡蛋液100克,胡萝卜片、青豆各50克,米饭400克...
黄金韭菜蛋炒饭 五分钟搞定的快手炒饭
01-30
主料鸡蛋5颗韭菜300g米饭3杯盐适量制作步骤1.韭菜洗净后沥干,切0.5cm宽;2.与5颗蛋一起打散混合,加盐调味;3.起油锅拌炒韭菜与蛋液;4.略炒至8分熟(浅黄色带湿润外观),将炒蛋拨至周围;5.隔夜饭或现煮,份量3杯量米杯;6.充分拌炒均...
人见人爱的五彩菠萝炒饭、菠萝沙拉黄金虾!
12-16
五彩菠萝炒饭材料:菠萝,青豆,玉米粒,鸡蛋,胡萝卜,培根,虾仁,盐,生抽,米饭做法:1.菠萝洗干净,把菠萝从三分之一处切开2.划好线,挖出菠萝肉3.把菠萝肉用盐水泡20分钟4.把材料备齐,胡萝卜切丁,培根切丁5.玉米粒和青豆提前用水焯熟,虾仁也...
火龙果炒饭的做法 让宝宝爱上吃饭
03-13
想要宝宝爱上吃饭,宝妈该如何给宝宝做美味营养的辅食呢?下面推荐这款火龙果炒饭,比较简单,下面来看看火龙果炒饭的做法。火龙果炒饭中富含维生素和蛋白质,有利于提高记忆性,并且火龙果炒饭的外表可爱,色彩丰富,香甜可口,是很好...
三文鱼杂粮炒饭怎么做
08-07
三文鱼杂粮炒饭怎么做好吃?三文鱼杂粮炒饭适合不爱吃主食的宝宝食用,其做法简单,宝妈可以看看三文鱼杂粮炒饭的具体做法。三文鱼杂粮炒饭食材杂粮饭60克、三文鱼30克、鸡蛋1个、茭白10克、西葫芦30克、洋葱10克、胡萝卜1...
虾仁海苔坚果炒饭的做法
01-14
虾仁海苔坚果炒饭怎么做好吃?如何为宝宝做一份混合食材的营养搭配的宝宝辅食,接下来看看虾仁海苔坚果炒饭的具体做法。虾仁海苔坚果炒饭食材熟米饭110克、基围虾3只、鸡蛋1个、菠菜2棵、香菜1小棵、西兰花3朵、海苔4片...
小学生日记 我的茄子炒饭
06-02
今天我要来写的是我自己在家第一次做饭的这件事情,我要来记录一下我们的茄子炒饭,这次做饭非常的有意思,让我非常想要写进日记本里面去。今天,爸爸妈妈不在家,我准备自己做饭。这可是我第一次做饭呢。恩,做什么呢?就做茄子...
芒果虾肉炒饭的做法
07-22
芒果虾肉炒饭怎么做好吃?如何为宝宝做一份鲜美的炒饭?芒果虾肉炒饭果香浓郁,回味无穷。接下来看看芒果鸡肉炒饭的做法。芒果虾肉炒饭食材白米饭90克、海虾2只、甜椒15克、生菜叶3片、芒果肉40克、油3克标签不爱主食、不...
什锦炒饭
12-19
什锦炒饭,故名思议就是用料多,它的营养也很丰富,肉类补充蛋白质和脂肪等,蔬菜类补充各种微量元素,下面我们就来看看如何做这道什锦炒饭。食物原料:米饭300克,蘑菇、豌豆各30克,胡萝卜半根,虾仁100克,盐、鸡精、胡椒粉、料酒、淀...
松仁炒饭
06-23
食物原料:鸡肉片、猪瘦肉片各60克,鸡蛋液100克,胡萝卜片、青豆各50克,米饭400克,熟松子仁15克。盐、味精、植物油、清汤、白糖、料酒、酱油各适量。制作方法:1、鸡蛋液加盐,入油锅炒熟。青豆洗净。2、油锅烧热,投入鸡肉片、猪...
馋死孩子的炒饭新做法!妈妈学会只需五分钟~
07-09
炒饭简单省时还口味丰富,是很多人常吃的食物。很多宝宝也很爱吃哦~不过,在很多人眼里,炒饭=蛋炒饭。对于这种观点,小编想说:炒饭绝不仅仅是蛋炒饭!不信你看下面这位宝妈给娃做的炒饭!炒饭简单省时还口味丰富,是很多人常吃的食...
扬州炒饭新标出炉:米饭形态要达到颗粒分明
10-12
扬州炒饭”新标准22日在首届扬州炒饭全国邀请赛上正式出台并对外发布,今后按照新标准炒出的“扬州炒饭”在形态上要达到米饭颗粒分明,晶莹透亮。色泽上要做到红绿黄白橙,明快、谐和;口感上要咸鲜、软硬适度,香、润、爽口;...
宝宝食谱:鸡肉蛎蝗蔬菜炒饭,鲜美的炒饭
04-09
鸡肉蛎蝗蔬菜炒饭简单快手又美味。食材熟米饭100克、熟鸡胸肉20克、杏鲍菇10克、胡萝卜10克、橄榄油5克、蛎蝗肉3个、水适量标签补锌开胃、不爱吃肉、不爱主食、不爱吃菜、混合搭配、各种饭类、12m+难度★★★1、将熟...
【泡菜炒饭怎么做好吃】泡菜炒饭的做法
01-17
做法一材料:米饭1碗,韩式辣白菜1份,火腿若干做法:1、泡菜切丝,火腿切丁。2、炒锅上火,加少许食用油,八成热后,放火腿稍微煸炒。3、变色后加泡菜丝。4、炒出香味后放进米饭继续炒上2分钟即可。做法二材料:白饭100g,鸡蛋1颗,韩式泡...
中餐厅张亮剩菜炒饭是怎么做的
10-08
中餐厅张亮剩菜炒饭是怎么做的?1、将隔夜的剩菜(节目中剩的菜是半份宫保鸡丁和半份青椒肉丝)倒入油锅中翻炒。2、翻炒片刻后加入剩下的米饭继续翻炒。3、加入两小勺辣酱(老干妈)拌匀继续翻炒。4、翻炒均匀以后就可以...
酱油炒饭孕妇可以吃吗
05-11
酱油炒饭孕妇可以吃吗可以吃。酱油炒饭是由米饭和酱油炒制而成,这两种食材都是孕妇可以食用的,所以两者搭配一起做成酱油炒饭孕妇也是可以吃的。孕妇吃酱油炒饭注意事项1、孕妇的饮食应清淡,避免生冷、辛辣、油腻的食物,...
【电饭锅炒饭怎么做好吃】电饭锅炒饭的做法
02-29
电饭锅炒饭怎么做好吃:鸡蛋番茄炒饭材料:白米饭1碗,油适量,盐适量,鸡蛋2个,番茄1个,尖椒1根,香肠1根,葱花适量,鸡精,料酒。做法:1、碗里加入2个蛋打散。2、锅烧热后放入油,稍微多一点点,倒入蛋液。3、把番茄、香肠、尖椒都切丁备用...
干贝香菇盖三色炒饭怎么做
12-15
干贝香菇盖三色炒饭怎么做,宝妈会吗?一款色彩丰富的炒饭,鲜香美味好营养,不会做的,赶紧看看吧,以下是干贝香菇盖三色炒饭的做法。干贝香菇盖三色炒饭食材米饭80克、干贝20克、鸡蛋1个、娃娃菜10克、香菇10克、玉米豌豆胡萝...
这3款炒饭宝宝很爱吃,做法简单还健康!
09-02
炒饭是最简单便捷的一顿饭,今天小编向大家推荐几款简单又美味的炒饭食谱,15分钟一个炒饭,既便捷又健康,宝宝也很爱吃哦!向日葵炒饭适合人群:儿童向日葵喷香炒饭做了荤素搭配,让人体的饭餐粗中有细,全面补充人体营养。香菇含有...
宝宝炒饭怎么做好吃
11-22
虾仁炒饭1、食材:剩米饭,鲜虾,鸡蛋,葱,盐,耗油。2、做法:(1)鲜虾去皮,葱切碎,鸡蛋打碎。(2)热锅烧油,放入葱花,爆炒虾仁,倒入几滴耗油。(3)放入米饭翻炒,最后放入鸡蛋翻炒,加入适量盐翻炒均匀即可。番茄炒饭1、食材:西红柿,剩米饭,葱花,盐。2...
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