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宝宝睡眠的育儿文章

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宝宝睡眠的育儿文章

宝宝睡眠的六大金质法则 04-10

睡眠是人类体质健康和生活幸福的重要部分，而宝宝的睡眠对其成长和发育至关重要。为了更好地帮助中国宝宝获得金质睡眠，日前世界睡眠协会（WASM）发布了针对宝宝睡眠的六大金质法则。据中国协和医科大学儿科鲍秀兰教授介绍，结...

父母应注意宝宝睡眠的12个不宜 03-27

宝宝健康成长离不开良好的睡眠。要给宝宝一个良好的睡眠，父母们应以下几点：一不宜——不宜含着乳头或奶嘴睡有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。...

宝宝健康睡眠时间表大揭秘 04-03

每一个孩子在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。下面是宝宝各时期睡眠时间一些基本的数据，看看你的孩子适合哪个？每一个孩子在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。下面是...

认识宝宝睡眠的生物钟 03-20

“嘘，小点声，宝宝睡觉呢！”大白天的也要蹑手蹑脚吗？正常生活最重要！“嘘，小点声，宝宝睡觉呢!”大白天的也要蹑手蹑脚吗?正常生活最重要!睡眠生物钟刚出生的宝宝，没有时间观念，吃饱了睡，睡醒了吃，才不知道什么是白天，什么是黑夜。...

新生宝宝到底需不需要枕头 04-05

在民间一直流传着给新生宝宝睡头型的习俗，老人们在宝宝出生的时候就为宝宝用小米等粮食做成一个小枕头，然后使婴儿或是平躺，或是侧躺睡在上面，以希望孩子的头睡得圆滚滚的。其实这是不对的做法，在新生宝宝初期就为其枕上又...

舒适睡眠睡出宝宝高智商 04-18

根据《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。那么到底怎样才能让宝宝睡得...

孩子被动吸烟会缺维生素C 03-15

一项新的研究显示，父母吸烟会使自己孩子的体内具有抗氧化作用的维生素C水平下降。研究发现，与那些非吸烟父母的孩子相比，由于父母在家吸烟而使儿童被动吸烟会造成儿童血液内的维生素浓度下降。一项新的研究显示，父母吸烟...

认识影响宝宝睡眠的误区 03-19

充足的睡眠对于宝宝的生长发育非常关键，因为在睡眠中生长激素分泌要比平时多3倍。但是，只强调宝宝的睡眠时间总量是不够的，还要注意他的睡眠质量。入睡越晚，深睡眠所占的比例就越少。而深睡眠和宝宝的生长发育是直接相关...

量身打造宝宝安睡计划 04-04

你有一个敏感的宝宝，还是一个温和的，容易满足的宝宝？你是一个很有决心的妈妈，还是一个比较脆弱的妈妈？先了解自己的需求和宝宝的个性，才能找到适合你们的最佳睡眠方案。你有一个敏感的宝宝，还是一个温和的，容易满足的宝宝?你...

好方法帮助宝宝处理噩梦问题 06-30

我的孩子有时候会从噩梦中吓醒并且尖叫、哭泣。有什么好方法去处理这个问题吗？关键词：怕黑夜惊思考孩子相信童话故事里所说的内容与情境，他们需要长大成熟到一定程度，才能了解梦想、幻想和现实之间的区别。同时，也要记住孩...

如何正确看待宝宝睡眠问题 04-04

宝宝睡眠其实根本就没有问题，所谓问题，几乎都是爸爸妈妈强加给宝宝的……宝宝睡眠其实根本就没有问题，所谓问题，几乎都是爸爸妈妈强加给宝宝的，诸如宝宝睡觉为什么总翻身，为何每晚睡觉时都哭几次，宝宝边睡边吃怎么办，宝宝趴着...

世界睡眠日怎样让宝宝拥有好睡眠 06-19

3月21日是世界睡眠日。我们都知道睡眠对宝宝的甚至发育非常重要，宝宝每天睡多久合适？怎样才能让宝宝拥有好的睡眠？好的睡眠对宝宝的生长发育非常重要，但是很多宝宝都会有这样那样的问题，睡不实、一晚上醒好几次、白天睡觉...

选购好童床必知的八个关键词 09-03

许多妈妈都知道，宝宝几乎就是睡着长大的，良好的睡眠对于孩子的发育起着至关重要的作用。宝宝到了3岁左右，你会发现原来那个睡前缠着你抱抱、亲亲或是央求你讲故事、唱歌谣的小朋友，突然变得不再那么粘人了。许多妈妈都知...

4大错误做法阻碍宝宝长高 07-20

一些家长自己本身长得挺高的，但是自己的宝宝在发育完成后却比自己矮，有的甚至比自己矮很多，就像是小矮人。其实，孩子的身高，除了基因，后天有几个错误的做法也会阻碍到他长高。一些家长自己本身长得挺高的，但是自己的宝宝在发...

宝宝双节后的睡眠如何调整 03-14

宝宝双节后的睡眠如何调整，针对这个问题，专家建议家长：把宝宝睡前工作准备足，重建宝宝的睡眠规律，而且，家长也应有意识地培养孩子逐渐适应各种环境的生存能力。宝宝双节后的睡眠如何调整，针对这个问题，专家建议家长：把宝宝睡前...

从睡相看宝宝健康状况 08-06

睡前不明原因的哭闹，睡着后不老实，翻来覆去地翻身，或是半夜惊醒，睡前睡后，宝宝的种种表现，其实都与他的健康状况大有关系!“天天睡觉前总是要哭一场，有时候我猜想他可能是饿了，想吃奶，就喂他，可是他并不吃，似乎自己要哭累了才能...

小宝宝七大辅食制作方法 03-16

小孩的辅助食品花样很多，制作方法也各不相同，以下介绍七种容易普及推广的方法以供参考。宝宝初到这个世界，每天的主要活动就是睡觉和吃奶。别看他们还小，似乎什么也不知道，但其实他们也挺有个性的，对饮食的环境还挺挑剔呢。...

哪些食物能促进宝宝睡眠？ 03-17

对于生长发育期的孩子来说，“睡”和“吃”是他们生活的重要组成部分。如何将这两项结合起来，让科学的饮食帮助宝宝拥有更良好的睡眠呢？哪些食物能促进宝宝睡眠?对于生长发育期的孩子来说，“睡”和“吃”是他们生活的重要...

宝宝10种睡眠方式不可取 04-12

对小宝宝来说，睡眠直接影响着身体健康和生长发育。在睡眠中，体内分泌出一定的生长激素，能够促使宝宝长高；如果睡眠不好，生长激素分泌就会减少，影响宝宝发育，因此爸爸妈妈都希望宝宝每天都能拥有好睡眠。不过，这里需要提醒的是...

让孩子独睡其实也不会难 03-12

怎样才能与孩子分床睡觉是很多父母都关心的一个问题。儿保专家表示，父母和孩子分床睡，是一次“断奶”的过程，甚至要比断奶还难，因为这次断奶更多的是心灵上的“断奶”。尽管过程艰难且令人揪心，但父母们还是要学会培养孩子...

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