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马铃薯莲藕汁,润肠促消化的健康搭配
06-25
莲藕中间有管状小孔,折断后有丝相连,微甜且脆,可生食也可做菜。马铃薯具有很高的营养价值,是一种十分健康的蔬菜。莲藕中间有管状小孔,折断后有丝相连,微甜且脆,可生食也可做菜。马铃薯具有很高的营养价值,是一种十分健康的蔬...
让宝宝爱上吃饭的小心机!宝妈们默默深藏功与名......
06-16
在宝宝学会吃辅食之后,相信宝妈宝爸的问题会越来越多!比如现在天气冷,孩子磨磨蹭蹭吃着饭,转眼间饭菜都凉了,这可怎么办,怎么样才能让宝宝吃饭快些呢?或者说让宝宝爱上吃饭?在宝宝学会吃辅食之后,相信宝妈宝爸的问题会越来越多...
教你几个宝宝爱吃,简单美味的精致小食
06-29
隔了这么久,宝宝辅食又重磅回归了,经过精挑细选,今天鸽子教你这几个简单易做,又适合宝宝口味的辅食。来,跟着做吧,勤快妈妈的宝宝有口福啦。...
别让宝宝饿肚子!营养全面最健康
06-12
俗话说:「一日之计在于晨」,早餐不仅是一天活力的来源,除了能提升孩子的注意力,更可以增加学习效率。然而,目前市面上常见的早餐既油腻又多糖,家长应该严格把关,避免让孩子吃进不健康的食物。一日有三餐,常言道:「早餐吃得好,午...
儿童各年龄段各类食物推荐摄入量,建议收藏
07-04
我家宝宝5岁了,每天该吃多少蔬菜?我家宝宝2岁,每天该喝多少奶?我家孩子10岁,该吃多少肉?接下来我们就看看孩子各年龄段各类食物推荐摄入量吧。儿童各年龄段各类食物推荐摄入量一、不同人群谷薯类食物推荐摄入量;从2岁到成年,...
这7道小点心做给孩子吃,好吃的让你难以想象
06-20
让宝贝吃得香,是不少家长头疼的问题~妈队认识很多做饭厉害的朋友,今天,就让我们的“俏厨娘”教一下大家:做7道美味小点心,让孩子吃得开心、吃出健康~让宝贝吃得香,是不少家长头疼的问题~妈队认识很多做饭厉害的朋友,今天,就让...
宝宝不吃水果真的不行!
06-26
水果的好处水果不仅好看又好吃,更为我们提供了丰富的营养包括维生素、膳食纤维、矿物质等多种养分。此外,水果还具有这两种重要的功效:水果的好处水果不仅好看又好吃,更为我们提供了丰富的营养包括维生素、膳食纤维、矿物...
宝宝什么时候可以吃盐?0 3岁宝宝吃盐两大误区你中招了没?
06-22
关于0-3岁宝宝该吃多少盐?宝宝什么时候可以吃盐和要不要吃盐,是新一代科学育儿的妈妈经常跟老一代发生分歧的观点。新一代的育儿妈妈,通常都知道,1岁以内的宝宝是不应该吃盐的,而在老人们的眼里,盐是长力气的,如果宝宝不吃盐...
男孩暴饮暴食2个月疯长了20多斤,得知原因后让医生感动不已!
06-21
徐州的张先生是一个普通的职员,家庭幸福美满,有个可爱孝顺的孩子,本来和睦的家庭却被张先生突如其来的疾病给破坏了,有次张先生感觉不舒服就到医院诊治,本以为是吃点药就好的小疾病,没想到是白血病,唯一的办法只有骨髓移植。...
让孩子补脑,女人美容,男人补肾,老人长寿的全能食物居然是它
06-28
今天所说的这个神奇的食物,就是海鲜!在所有食品中,海鲜是最容易被消化、吸收的食品,吸收率达70%。而且海鲜是优质高蛋白食品,且脂肪含量低,经常食用海鲜,能使人身体苗条、皮肤白皙、细腻。海鲜中含有多种维生素以及碘、钙、...
营养美味的宝宝食谱!太香了!大人小孩都喜欢~
06-19
1岁以后的孩子每天至少应吃到10种以上的食物,以后可逐渐增加到30种。当妈后最头疼的就是每天给宝宝做啥好吃的!又要营养健康有肉有蔬菜,又要美味可口孩子爱吃~1岁以后的孩子每天至少应吃到10种以上的食物,以后可逐渐增加...
这3种水果一岁内宝宝不能吃,妈咪你知道吗?
06-26
婴儿哪些垃圾零食需提防,我想,宝妈大都己烂熟于心。但宝妈可知道,有句话叫“我们可以很容易躲开一头大象,却躲不开一只苍蝇”?婴儿哪些垃圾零食需提防,我想,宝妈大都己烂熟于心。但宝妈可知道,有句话叫“我们可以很容易躲开一...
孩子咳嗽了,这些东西别瞎吃
06-24
在这个一周四季轮番交替的季节里,天干物燥,感冒咳嗽难免会找上抵抗力低的宝宝。你以为多喝热水就行了?不行,还要注意一下饮食,以免药白吃了,水白喝了。在这个一周四季轮番交替的季节里,天干物燥,感冒咳嗽难免会找上抵抗力低的...
孩子要吃盐才有劲?妈妈你被骗了多少年!
07-12
前两天微信群里有个妈妈抱怨说:孩子九个多月,二十斤重,好像全身都没劲,抱起来的时候,小脑袋最多挺直五分钟,就要趴大人肩上;会爬,但最多三分钟,感觉就坚持不住了。前两天微信群里有个妈妈抱怨说:孩子九个多月,二十斤重,好像全身都...
雪梨VS苹果的“天使”与“魔鬼”面目
07-12
有的妈妈说秋天应该给宝宝多吃梨子,因为雪梨去火,而另一些妈妈则说,秋天还是应该给宝宝多吃苹果,因为苹果性质最温和。究竟多吃雪梨和苹果都各有怎样的利弊呢?雪梨的天使一面▍化痰止咳在秋季气候干燥时,宝宝易患感冒咳嗽,可...
宝宝不吃盐就没力气?盐这锅我不背!
06-29
前些日子,闺蜜家中又上演了一场婆媳大战。导火索大家都懂的,还不是因为娃嘛!“孩子不到1岁不能吃盐!您就别固执啦!”“扯什么犊子!不放盐我孙子能有力气?!你老公还就是从小吃盐养大的!”“您......”“我什么我!再说了,孩子吃东...
注意!宝宝吃这5种食物,身体越来越差
06-15
从生过宝宝以后,我们最关心的就是宝宝的身体发育的问题,适合宝宝的食物才能让宝宝长的壮壮的。但如果是下面这6种食物,吃了以后不仅没有营养,还能严重伤害宝宝的身体,所以,妈妈们看见这些赶紧躲开哦。从生过宝宝以后,我们最...
宝宝秋季饮食莫忽视五大原则
06-10
秋分节气来到的时候,很多地方逐渐现出凉意,早晚温差也变大。秋分吃什么好呢?宝宝在秋天要注意哪些事项呢?由于秋天天气的变化,医院儿科门诊患感冒、咳嗽、过敏的宝宝多起来,一些体质较弱的宝宝感冒症状减轻后总好不利索,不...
遇到宝宝不喜欢吃的食物,我会这样做
07-03
西红柿,是我们日常饭桌上最常见的一种蔬菜,其营养价值早就为大众所知,在这里跟大家分享一个营养师关于西红柿的“小秘密”。营养Tips西红柿有两种吃法,生吃(凉拌)和炒菜,这两种做法其实人身体摄取的营养素是不一样的。生吃,也...
经常让孩子吃这些食物,会让宝宝更聪明
06-30
经常让孩子吃哪些食物是帮助提高大脑发育的,饮食营养跟我们的生活息息相关,大脑的发育也需要从食物中获取,接下来看看经常让孩子吃这些食物,会让宝宝更聪明。鱼泥青菜番茄粥材料A.大米20克→洗净加水浸泡30分钟B.鱼肉20克...
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