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哺乳妈妈的育儿文章
宝宝缺钙 哺乳妈妈勿乱补
09-27
如果宝宝缺钙不多,母乳喂养即可满足孩子对钙的需求。但如果缺钙较多,就要带孩子到保健院进行检查,并遵医嘱预防性补充钙质。读者:我的宝宝不到三个月,检查发现身体缺铁和钙,请问妈妈的饮食需要注意什么?怎么食补?某儿科研究所...
哺乳妈妈的膳食营养
07-15
哺乳妈妈“一人吃饭两人分享”,基于这个特点,哺乳妈妈的饮食与人工喂养宝宝的妈妈还是有些不同的。(1)增加热量摄入哺乳妈妈体内每合成100毫升乳汁约需380千焦的热量,哺乳妈妈平均每天大约分泌850毫升乳汁,每天则需额外增...
哺乳妈妈贪吃这些食物会害了宝宝
10-03
哺乳期妈妈为了给宝宝提供丰富的奶水,会尽量多吃,但同时也要注意,某些食物吃了反而对宝宝有害。除了怀孕,哺乳期是另一个能让我们大开吃戒的好时机,“为了给宝宝喂奶”成了我们最理直气壮的理由,但即使是在“最应该”吃的时...
夏日哺乳妈妈能吃水果吗
04-13
老一辈人的月子禁忌有一项是月子不能吃水果,尤其是在夏天,水果品种繁多,只要乳妈妈掌握吃水果的方法,有选择的吃水果是没有问题的。夏日哺乳妈妈能吃水果吗哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分,婴儿可以通过母...
哺乳妈妈下奶试试10个食疗方
07-25
对于哺乳妈妈来说,下奶是一项重要工作,哺乳妈妈吃什么能下奶?越来越多的妈妈意识到母乳喂养的好处,但有的妈妈母乳分泌不是那么充足,因此需要下奶,哺乳妈妈吃什么能下奶?小编给大家推荐10个下奶食疗方,妈妈们赶紧吃起来吧。食...
哺乳期得眼病可用三类眼药水
07-08
哺乳期妈妈在用药方面总是很谨慎,如果得了眼病能用眼药水吗?应该选用哪种眼药水?北京和睦家医院药师冀连梅建议,哺乳期妈妈得眼病可对症使用以下几类眼药水。网友提问:你好,我是哺乳期妈妈。因为得了急性结膜炎,医生开了可乐...
春节期间哺乳妈妈别吃6种食物
09-16
春节期间,每个家庭都会准备很多好吃的,但哺乳妈妈应注意切忌大鱼大肉吃太多,部分食品更应拒绝食用。母乳宝宝所需的营养基本都来自妈妈的乳汁,如果妈妈摄入了对宝宝不好的食物,这些食物通过乳汁传给了宝宝,就会导致宝宝出现...
素食妈妈如何保证乳汁
03-14
素食的哺乳妈妈可以增加进食量,每日多吃几餐,以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁,以促进乳汁的分泌素食的哺乳妈妈可以增加进食量,每日多吃几餐,以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁,以促进乳汁的分泌。在月子里...
哺乳妈妈每天最多可喝几杯咖啡
09-30
哺乳期妈妈可以喝咖啡吗?哺乳妈妈每天最多可以喝几杯咖啡?我们来看看美国儿科医生的建议。很多哺乳妈妈咨询,哺乳期可以喝咖啡吗?答案是可以的,哺乳期喝咖啡并不会影响喂奶,更不会影响宝宝的健康。虽然哺乳妈妈摄入的咖啡因...
哺乳妈妈的饮食禁忌
06-21
适量吃盐很必要有些新妈妈以为在产后最初几天里吃盐会伤胃,不利于身体恢复,所以吃很淡的饭菜,甚至一点盐也不放,这是不对的。新妈妈在月子里出汗较多,乳腺分泌也很旺盛,容易发生脱水(水和盐的丢失)。如果不吃盐,只会加重身体脱...
新妈妈哺乳四部曲,哺乳技巧
05-19
第一步:清洁双手及乳房在哺乳前,用肥皂仔细清洗妈妈的双手,然后以干净的脱脂棉浸在温水中,擦拭乳头及乳晕。由于酒精会伤害乳头,所以不要使用。第二步:采取正确的哺乳姿势由于刚开始,新生儿和妈妈都对哺乳不太习惯,所以哺乳的...
【哺乳期妈妈禁忌】哺乳期妈妈注意事项
11-21
哺乳期妈妈禁忌用药禁忌哺乳期母亲禁止使用的药物:喹诺酮类抗生素、氨基糖甙类抗生素、氯霉素、利巴韦林、放射性同位素、溴隐亭、环孢霉素、阿霉素等。哺乳期母亲慎重使用的药物:甲硝唑(使用时建议中断哺乳12-24小时)...
【哺乳期妈妈注意事项】哺乳期妈妈注意什么 哺乳期妈妈的注意事项
06-05
哺乳期妈妈要避免不要做什么呢?哺乳期妈妈不应该做这3种牺牲,那么是什么呢?下面就来看看吧。为了宝宝,新妈妈甘愿做“奶牛”,不惜牺牲身材、年轻和工作,其实这些都完全没有必要的,美丽、事业和母乳喂养,妈妈都可以同时拥有!1...
妈妈哺乳必备品——哺乳文胸
07-30
通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰,这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸,由于这段期间乳房增大,又经常被宝宝吮吸,很容易下垂,所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。挑选哺乳文胸需注...
哺乳期妈妈吃什么好?哺乳妈妈应该怎么吃?
08-31
中国自古民以食为天,母乳妈妈可担负着两个人的营养任务,即使妈妈除了月子,吃的方面重要性不容小觑。每一位妈咪的乳汁营养素含量确有不同,这主要与乳母的膳食有关。所以。今天我们就来说说母乳妈妈应该怎么吃。1、哺乳期...
【哺乳期妈妈禁忌】哺乳期妈妈注意事项 哺乳期妈妈要注意些什么
04-25
哺乳期妈妈禁忌。为了宝宝的健康,妈妈在哺乳期内要注意方方面面的细节。那么哺乳期妈妈注意事项?哺乳期妈妈要注意些什么?哺乳期妈妈禁忌用药禁忌哺乳期母亲禁止使用的药物:喹诺酮类抗生素、氨基糖甙类抗生素、氯霉素、利...
哺乳期妈妈食谱:哺乳期妈妈不能吃什么?
10-05
哺乳期妈妈的饮食会影响到胎儿进食的吸收,因此妈妈除了要维持均衡的饮食外,还要摄取更过的营养以利于获得更多的奶水。但是,妈妈也有很多饮食禁忌需要注意,一定要戒口,否则会影响到宝宝的健康喔。哺乳期不能吃的食物哺乳期...
妈妈哺乳照片 妈妈喂奶图片 外国妈妈哺乳照
05-27
...
【哺乳期妈妈注意事项】哺乳期妈妈注意什么
02-10
为了宝宝,新妈妈甘愿做“奶牛”,不惜牺牲身材、年轻和工作,其实这些都完全没有必要的,美丽、事业和母乳喂养,妈妈都可以同时拥有!1、不必牺牲身材,要瘦身现在很新妈妈都在问哺乳期怎么减肥这个问题,可见大家对于哺乳期减肥方...
哺乳妈妈的7个常见状况 哺乳期,新妈妈,分泌乳汁
06-01
Q乳房肿胀疼痛,怎么办?当奶水来的时候,妈妈可能会觉得乳房有热热、胀胀的感觉,甚至会有点肿痛,感觉乳房很沉重。当妈妈出现乳房肿痛的情形,就得迅速将乳汁排空。假使宝宝此时不想吃奶,就得把乳房中的奶水挤出。产后让宝宝尽...
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