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轻松自在的育儿文章

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轻松自在的育儿文章

孕40周：水中分娩，做妈妈轻松自在 03-15

今年6月7日，32岁的许莉在清华大学玉泉医院妇产中心采用水中分娩的方式，生下了自己的第一个宝宝。与在“岸上”相比，许莉觉得水中分娩最明显的好处就是用力能够集中，“在水里漂着时用力感觉非常有效，没分到别的地方去。”根...

孕期性生活重在轻松自在 09-18

“怀孕后还可以有性生活吗？”“怀孕后过性生活会不会对胎儿有害？”这些问题困扰着很多正孕育小宝宝的夫妇，而在我们传统文化的影响下，人们又不太习惯于公开讨论这方面的问题，很多准爸妈面对医师时也觉得难以启齿询问。妇产...

女性可以在家自练的缩阴功女人在家轻松缩阴 05-08

随着性生活观念的改变，更加凸显了和谐性生活的重要性。新妈妈们在享受初为人母的喜悦的同时，往往在忍受不为人知的痛苦和尴尬。比如说阴道松弛、阴吹、性生活不和谐,或者一打喷嚏、咳嗽就会漏尿等情况。随着性生活观念...

自我按摩小方产后轻松保健 03-14

由于妇女在产后体质未复原加之喂养婴儿低头时间较长，颈肩部、手部、腰部等肌肉长期处在紧张状态，所以此时易引发一些酸痛。但是不用紧张，一些小疼痛可以通过自我按摩得以舒缓。产后保健妈妈不容忽视由于妇女在产后体质未...

如何轻松培养孩子的自觉力 02-01

很多父母烦恼，孩子不能自觉完成自己应该做的事，哪怕站在边上看着，孩子也做不好。下面来看看如何轻松培养孩子的自觉力？父母对此感到很无能为力，是不是就这样听之任之呢？其实想要培养孩子自觉作自己应该做的事，力所能及的事，有...

让孩子在慢跑中轻松运动 06-23

自然慢跑是一种较为平稳和缓慢的跑步形式，跑步时一般心率为140～150次/分，较适合于3～6岁的幼儿。该年龄阶段的孩子肢体动作不协调，正肢力量弱，平衡能自然慢跑是一种较为平稳和缓慢的跑步形式，跑步时一般心率为140～150次/分，较适...

宝宝轻轻松松戒零食 07-20

如果妈妈已经晚了一步，让宝宝先爱上零食，怎么办？妈妈也不用太伤脑筋，处于幼儿期的小朋友，不论何时想戒零食，都不嫌迟！配合孩子的情绪，成效多半很显著！每个家庭的情况不一样，宝宝的性格特质也不尽相同，想戒零食还是得靠妈妈的用心...

“孩奴”自救：教育理财早轻松 09-30

教育保险险种的丰富多彩，决定了家长可以根据收入情况等度身打造孩子的教育费用计划。培育孩子的费用高，家长可利用一些理财产品来完成教育资金的储备与积累。继"房奴"、"卡奴"、"车奴"之后，近一个月以来，网上又冒出...

轻松孕动有利自然分娩 12-09

双脚分开，双臂侧平举，吸气，呼气，上身缓缓向左侧弯曲，左手扶小腿或脚跟，右臂尽量向上伸直……母婴俱乐部里，小刘正在舒展着身体，伴随着轻柔的音乐声，肚子里的宝宝也来凑热闹，动动手呀动动腿，冷不防地“踹”妈妈一脚……时下，有利于...

轻轻松松让宝宝学翻身 09-03

翻身是个自然而然的过程，如果看着可爱的小宝宝以各种姿势扭曲着身体想活动，可就是翻不过去时，您不妨释放一下他使不上劲的内力。或者你希望他早点学会这个大动作，也可以帮他一把。把您的焦虑和苦心变成助推力，在宝宝该翻身...

自测排卵期轻松怀孕或避孕 04-14

女性的排卵期测算应该是这样，一般在下次月经之前14天左右，卵巢一般每月会排出一个卵子，大概可存活1－2天，，等待与精子结合。所以，在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天，称为排卵期。女性的排卵期测算应该是这样，一般在下...

在夏天应该如何轻松带娃？ 07-24

夏天来了，天气会变得异常的炎热，很多人都表示受不了，那么孩子呢？面对炎热的天气，应该如何轻松带娃呢？随着气温的变暖，街上越来越多的人手里拿着冰淇淋，宝宝看到也开始吵着要，真是心累。“叮”一个日历短信弹了出来，原来，立夏到了...

轻轻松松“打垮”厌食 09-07

吃饭时，孩子在前面跑父母在后面追的情景，相信在很多家庭都会出现。广州市妇婴医院儿科副主任医师程冰梅说，厌食在儿科门诊中十分常见的疾病，也是父母很头痛的问题。宝宝出现长期食欲不振、食量减少，可导致小儿营养不良，多种...

轻松“孕”动有利于自然分娩 04-08

轻松“孕”动有利于自然分娩。双脚分开，双臂侧平举，吸气，呼气，上身缓缓向左侧弯曲，左手扶小腿或脚跟，右臂尽量向上伸直……母婴俱乐部里，小刘正在舒展着身体，伴随着轻柔的音乐声，肚子里的宝宝也来凑热闹，动动手呀动动腿，冷不防地...

轻松受孕，教你自测排卵期 04-11

月经规律的女性排卵期排卵日也比较好推算，想要怀孕的在这期间同房也更容易怀上。接下来就教大家自测排卵期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般来说，处于正常生育年龄的女性，其卵巢每月会排出一个卵子...

“轻松一流”未必轻松 03-12

“无痛流产”、“轻松一流”的广告出现的非常频繁，看起来也挺乍眼。想起以往去人流的女士常常是肉体与精神双重受伤，就不由得想要称赞称赞这种“人性化服务”。有避孕措施上也有体现，不仅方法很多且有专门咨询热线，因此劝...

自制图书让孩子轻松学阅读 07-23

从宝宝学说话开始，父母就可以挑出宝宝的照片，装在相册里，一面是照片，一面是字。翻开一页，是宝宝笑，旁边的字就配“笑”；宝宝在玩，旁边的字就配“玩”。宝宝最喜欢的，是跟自己有关的东西。一本用自己照片做成的书，一定会让宝宝爱...

教你4招，自己在家也能轻松给宝宝理发 05-20

夏天来啦！炎热的天气容易让很多小宝宝满头大汗，所以妈妈们选择在炎热的夏季给宝宝理发，让宝宝看起来清清爽爽，还能减少长痱子的几率。夏天来啦！炎热的天气容易让很多小宝宝满头大汗，所以妈妈们选择在炎热的夏季给宝宝理发，让...

轻松用水果自制圣诞树 04-24

圣诞节快到了，你打算怎么度过2012的圣诞节呢?这次的圣诞节可是末日后的第一个圣诞节哦!那么，你有想过怎么做一棵圣诞树呢，其实可以用水果来完成的哦!...

准妈妈，轻轻松松做美梦 09-12

挺着个大肚子，本来就很难过，如果再睡不好觉，就会更令孕妈咪心烦气躁。想想看，整个孕期里，睡眠都是个问题，先是一天到晚睡不够，等肚子一天天大起来，要么是一宿起好几次，要么连翻身都困难，总之，睡得够难受。如何带着Baby睡个好觉呢...

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