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母乳食物的育儿文章
母乳妈妈需避开“地雷食物”
09-27
近日,一项针对上海及舟山等地新妈妈乳汁成分的测定结果显示,妈妈吃得咸导致母乳钠含量超标,而脂肪、钙、DHA等成分的含量则相对不足。专家指出,母乳是婴儿最好的食品,要想养出好母乳,妈妈们一定要保持营养均衡。喝汤时撇去...
母乳不足该添加什么食物
04-25
母乳喂养,可能会出现母乳逐渐减少的情况,婴儿会因为吃不饱而变得很爱哭,夜里也增加了醒的次数。母乳不足的时候,妈妈可以给婴儿改喂一顿牛奶,最好是下午4~6点,先喂150毫升试试,如果5天之内婴儿体重只增加100克,那么就需要加喂...
吃母乳宝宝要添加含铁食物
04-05
虽然母乳是婴儿的最佳食品,其营养合理且易消化吸收,但医学专家指出,母乳同时还是贫铁食物,母乳中的铁含量偏低。有些年轻母亲担心发胖,为了在产后能够保持苗条,不愿多吃,也有些母亲的饮食比较单调,对含铁食物摄入很少。如此这...
【哺乳母亲食物禁忌】哺乳期妇女饮食禁忌
05-18
哺乳母亲食物禁忌在我们传统坐月子的观念中,要哺乳的妈妈要禁忌很多食物的。曾经就有一个妈跟我说,她3个月来一直坚持忌口,渐渐发现要忌口的东西实在太多了,这也不能吃,那也不能吃,都快偏食了。她担心这样偏食下去,不但会影...
避开地雷食物 养出好母乳
04-01
近日,一项针对某些地区新妈妈乳汁成分的测定结果显示,妈妈吃得咸导致母乳钠含量超标,而脂肪、钙、DHA等成分的含量则相对不足。专家指出,母乳是婴儿最好的食品,要想养出好母乳,妈妈们一定要保持营养均衡。喝汤时撇去浮油母...
母乳不够时可添加哪些食物
09-23
母乳喂养,可能会出现母乳逐渐减少的情况,婴儿会因为吃不饱而变得很爱哭,夜里也增加了醒的次数。妈妈可以给婴儿改喂一顿牛奶,最好是下午4~6点,先喂150毫升试试,如果5天之内婴儿体重只增加100克,那么就需要加喂一次牛奶,奶量一...
母乳喂养 防治宝宝食物过敏
04-14
我们知道母乳是最适合宝宝的营养品,而且母乳中也含有各种免疫物质,对于宝宝的食物过敏具有很好的防治效果。从母乳喂养、妊娠期及出生后饮食控制、添加辅食的时间、妊娠期及出生后抗氧化剂、维生素D及多不饱和脂肪酸的...
母乳喂养,这些食物母乳妈妈不宜吃!
06-10
怀孕和哺乳是对一个有食欲女人味蕾享受的剥夺。怀孕前你可以吃各种自己喜欢吃的食物来满嘴自己的食欲,但是一旦怀孕后,你的食物就开始受到限制。从之前的肉食动物开始变得吃素了,从之前煎炒烹炸变得清蒸炖煮了。是的,这一...
【母乳喂养须忌吃什么食物】母乳喂养饮食禁忌
10-12
很多新妈妈们都很关注的问题母乳喂养不能吃什么?为了促进乳汁更好的分泌,妈妈们在饮食上要特别注意。那么母乳喂养忌吃什么?母乳喂养忌吃什么1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物。2、刺激性的东西:产后饮...
母乳是新生儿最理想食物
04-03
全球每年约400万儿童在出生后第一个月死亡,这与开始喂母乳的时间被延迟有关。最新研究显示,产后第一个小时开始母乳喂养可以减少22%的新生儿死亡。全球每年约400万儿童在出生后第一个月死亡,这与开始喂母乳的时间被延迟有...
减少母乳量的五类食物 母乳减少的原因,如何增加母乳量
05-27
产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如...
五类食物会减少母乳量
05-19
现在,母乳喂养的好处已经得到了很多人的认可,所以很多新妈妈都会选择这种喂养方式,可是你知道吗?五类食物会减少母乳量哦。产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热...
母乳不足时可添加哪些食物
04-14
每个产后妈妈体质不同,也决定了不同的妈妈母乳量也不同,当妈妈母乳不足时可添加哪些食物?奶粉还是米汤?我们来看看吧。每个产后妈妈体质不同,也决定了不同的妈妈母乳量也不同,当妈妈母乳不足时可添加哪些食物?奶粉还是米汤?...
【母乳喂养哪些食物胀气】哪些食物会导致胀气
04-24
红薯红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。吃红薯胀气一方面是因为肠胃对过多的粗纤维不耐受,另一方面是因为红薯中含有一种氧化酶,在人的肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易造成腹胀、打嗝...
母乳未必是婴儿最好的食物
03-13
母乳一直被认为是婴儿最好的食物,但医学专家提醒,母乳是贫铁食品,长期纯母乳喂养可能导致婴儿缺铁性贫血。由于婴儿牙齿尚未萌出或者刚刚萌出,咀嚼和消化功能尚未健全,泥状食物是婴儿辅食的最佳性状。如何给宝宝做泥状辅食...
母乳,宝宝的最佳食物
07-19
从宝宝降生的那一天起,妈妈学习和实践的第一课就是如何进行母乳喂养。母乳,宝宝最佳食物在漫长的生物进化过程中,形成了母乳中营养成分和生物调节物质的配比及功能的最完美组合。已有足够的研究证实,喝母乳长大的宝宝,比起...
母乳宝宝要添加含铁食物
09-18
虽然母乳是婴儿的最佳食品,其营养合理且易消化吸收,但医学专家指出,母乳同时还是贫铁食物,母乳中的铁含量偏低。有些年轻母亲担心发胖,为了在产后能够保持苗条,不愿多吃,也有些母亲的饮食比较单调,对含铁食物摄入很少。如此这...
母乳是当天的食物产生的吗
05-12
母乳是女性在生完小宝宝之后就会分泌的,很多人很好奇母乳是由什么组成的。母乳是当天的食物产生的吗?母乳是当天的食物产生的吗不是,乳汁是由腺泡细胞分泌。母乳是女性在生完小宝宝之后就会分泌的,很多人很好奇母乳是由...
减少母乳量的五类食物
09-08
产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如...
母乳是婴儿最好的食物
03-17
母乳是最理想最天然的哺育孩子的食品,世界上再也找不到比母乳更适合婴儿的食品了。据我所知,犹太人的法典中有此规定:对新生儿必须哺乳24个月,不得提前断奶。这种规定是明智的。犹如牛奶是母牛为小牛准备的健康饮料一样,对...
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