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喝汤的育儿文章
孕产妇煲汤不能只喝汤不吃“渣”
04-03
鸡汤、鱼汤、排骨汤,向来被人们视为营养佳品。谁家要是有个孕产妇,更是少不了经常给她们煲汤喝。不过,北京协和医院营养科主任于康曾在微博上指出:“关于煲汤‘营养’,我从不敢恭维。鸡汤、鱼汤、排骨汤,向来被人们视为营养...
【坐月子喝汤要怎么办】月子里喝汤要注意些什么 坐月子喝什么汤好
04-28
坐月子喝汤要怎么办。产后坐月子正是身体恢复阶段,难免需要补补补。中国人对坐月子就非常重视,尤其是饮食方面,因此喝汤可以说是必补良方。那么月子里喝汤要注意些什么?坐月子喝什么汤好?坐月子喝汤要怎么办产后5-7天开始...
餐前喝汤健康
06-25
古人就有“饭前先喝汤,胜过良药方”的说法。吃饭前,先喝几口汤(或一点水),等于给消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽。吃饭间,中途不时进点汤水也有助于食物的稀古人就有“饭前先喝汤,胜过良药方”的说法。吃饭前,先喝几口...
哺乳期饮食误区大揭秘:喝汤不一定会下奶!
07-20
老一辈人常说,哺乳期一定要喝猪脚汤、鲫鱼汤。。。所以作为一位哺乳期麻麻,小九也被家里的长辈们灌了不少汤,把这辈子的汤都喝的差不多了。老一辈人常说,哺乳期一定要喝猪脚汤、鲫鱼汤。。。所以作为一位哺乳期麻麻,小九也...
喝汤比吃肉更有营养吗?你可能一直都错了!
07-07
冬天大家都喜欢先喝上一碗热汤来暖身体,但是你知道吗?喝汤不一定会比吃肉有营养哦,让我们一起看看究竟是怎么回事!冬天大家都喜欢先喝上一碗热汤来暖身体,但是你知道吗?喝汤不一定会比吃肉有营养哦,让我们一起看看究竟是怎么...
育儿每日问答:哺乳期怎样喝汤下奶又不会长胖?
09-28
哺乳喝营养的汤水有助下奶,但也容易长胖,哺乳期怎样喝汤才能下奶又不会长胖?营养专家表示,哺乳期妈妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关,因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高,如果过量喝汤也会影响其他食物如主...
【冬天坐月子要怎么喝汤】怎么喝汤效果好 冬季坐月子喝汤要怎么办
04-28
冬天坐月子要怎么喝汤。冬季坐月子是非常冷的,这个时候保暖就是最重要的了,饮食方面的话,就可以多喝汤,但是,喝汤也不是没有方法的,那么怎么喝汤效果好?冬季坐月子喝汤要怎么办?冬天坐月子要怎么喝汤喝汤原则营养均衡坐月子时...
为什么坐月子胖的总是老公?营养都被你吃啦
06-15
很多人发现,在老婆坐月子期间老婆不见胖,反倒是老公胖了一圈,这到底是咋回事?现在告诉你,这都是因为“营养都被老公吃啦”,仔细回想一下,你们家是不是老婆喝汤老公吃肉啊?这就对了,因为最营养的肉都被老公吃了,当然会胖。坐月子...
宝宝夏天要多喝汤吗?喝汤更有营养?
07-08
宝宝能不能喝汤?因为我们的饮食习惯,特别像南方一些地区比如广东,是非常喜欢煲汤的。那么宝宝经常喝汤到底好不好呢?今天我们口袋育儿主要就聊聊这个话题。宝宝能不能喝汤?因为我们的饮食习惯,特别像南方一些地区比如广东,是...
小孩喝汤过多不利消化
07-03
因为孩子的胃容量很小,胃液就那么点儿,胃中的消化液必须有一定的浓度才具有消化的作用,一喝汤就会把胃液稀释了,影响孩子的食欲和消化。当孩子开始渐渐接触成人的饭菜,能够正儿八经地与大人一起吃正餐时,汤成了很多宝宝饭桌...
腿抽筋就是缺钙? 孕期补钙喝汤不如喝牛奶
07-31
因为胎儿发育所需要的钙完全来源于母体,准妈妈在孕期需要比平常人摄入更多的钙,因此孕期补钙尤为重要。怎样判断自己是否需要补钙?孕期每天需要摄入多少钙?怎样补钙最科学?我们来看看专家怎么说。补钙是孕妈妈们非常关心的...
育儿每日问答:哺乳期怎样喝汤才能下奶?
09-28
哺乳期妈妈多喝汤水有助产奶,那么哺乳期应该怎样科学喝汤?研究发现,哺乳妈妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关,因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高,如果过量喝汤也会影响其他食物如主食和肉类等的社区,造成贫...
孩子吃饭时喝汤太多影响消化
04-07
当孩子开始渐渐接触成人的饭菜,能够正儿八经地与大人一起吃正餐时,汤成了很多宝宝饭桌上的主角。当孩子开始渐渐接触成人的饭菜,能够正儿八经地与大人一起吃正餐时,汤成了很多宝宝饭桌上的主角。有的父母认为汤中营养丰富...
哺乳期怎么喝汤不长胖
12-05
餐前不宜喝太多汤餐前多喝汤可减少食量达到减肥的效果,但对于需要补充营养的乳母而言,应该增加而不是减少食量,所以餐前不宜喝太多汤。可在餐前喝半碗至一碗汤,待到八九成饱后再喝一碗汤。喝汤的同时要吃肉肉汤的营养成分...
孩子不宜“吃饭先喝汤”
04-23
不少家庭都喜欢吃饭前先喝一碗汤,可是这样可能会对孩子的消化系统产生影响,所以,妈妈们应该调整一下喝汤的顺序哦!不少家庭都喜欢吃饭前先喝一碗汤,可是这样可能会对孩子的消化系统产生影响,所以,妈妈们应该调整一下喝汤的顺...
春季坐月子注意饮食清淡多喝汤
10-03
春季气候干燥,新妈妈坐月子时一定要注意多喝水,也可以多喝汤,这样既能及时补充水分,还有助于产奶。春季坐月子要注意多喝水春季气候比较干燥,室内外湿度比较低,所以建议新妈妈在坐月子期间要特别注意多喝水,或者多喝些汤水。...
吃饭一定要配汤?喝汤常见的5个坏习惯
07-11
汤品是我们生活中常见的营养食品,可以更好的让身体吸收营养,很多人喜欢喝汤,那喝汤有哪些常见的坏习惯呢?下面就来具体看看吧。饭前喝汤,还是饭后喝汤好呢汤可以在小肠中均匀分散,让汤里的营养物容易被消化、吸收,所以因着好...
宝宝喝汤有营养吗
05-12
宝宝喝汤有营养吗?喝汤真的比本身要有营养吗?不知道什么时候谁说的:汤有营养“,生病了要喝汤、补身体要喝汤、长身体要喝汤.....甚至有的家长,从宝宝很小的时候,就开始给宝宝喝汤!宝宝喝汤有营养吗?喝汤真的比本身要有营养吗?...
产后喝汤忌高脂肪浓汤
09-27
产后不宜饮高脂肪浓汤,如老母鸡汤、猪蹄汤、肥排骨汤等。饮高脂肪浓汤易产生油腻感,影响食欲,并导致发胖,还有婴儿对高脂肪乳汁不能很好吸收而易引起腹泻。在我国传统的坐月子里有喝汤的习惯。在产后新妈妈多喝汤不仅有进...
羊水偏少喝汤没效果怎么办
05-14
羊水是人生所需物质,来到孕8周开始胎盘就在不断的增长,等胎盘成熟后胎膜内就会出现“阳水”也称之为羊水。在孕期每个阶段的羊水量都大有不同,在孕期的生活中孕妈们更需要注重羊水量,反而过多过低对胎儿都不利。羊水是人...
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