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合理安排的育儿文章

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合理安排的育儿文章

夏天宝宝不爱吃饭有原因，合理安排饮食最关键！ 06-22

夏天到了，随着温度的步步高升，宝宝出现了明显的食欲下降，喂饭变得很困难，怎么办呢？这时候强喂、威逼利诱、软硬兼施基本都是没啥用的，想让宝宝多吃点唯一的正解就是，在充分理解宝宝的基础上调整饮食结构，慢慢改善消化能力，调动...

合理安排哺乳期膳食 04-13

由于乳母要分泌乳汁、喂养婴儿，所消耗的热量与各种营养素较多，因此乳母在选择食物时，要合理调配膳食，做到品种多样、数量充足、营养价值高，以保证婴儿与乳母都能获得足够的营养。哺乳期的膳食调配应参考我国营养学会的建议...

夏季，合理安排宝宝饮食 04-23

夏季，天气变热，许多宝宝都会产生一系列生理反应，比如：精神不振、食欲减退。虽然爱子心切的妈妈们焦虑万分，却又束手无策。在这里我们就为大家就宝宝的夏季饮食出谋划策。1、适当增加食物量夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，...

如何合理安排儿童营养摄入儿童日常饮食安排怎么做好 04-17

孩子从呱呱坠地开始就拼命吸收养分，只有这样才能够慢慢成长发育，一天一天长大长高。毫无疑问日常膳食营养的补充，对于每一个孩子来说都是至关重要的，如果儿童营养摄入不足，容易引起营养不良的问题，对他们的生长发育都有极大...

合理安排饮食，改善备孕期贫血 04-10

如果有女性想做妈妈了，平时若有眩晕或者在站起来有发晕、头痛、呼吸困难等情况，在怀孕前一定要检查有无贫血，如果确诊患有贫血，一定要查明原因以及贫血程度。除了正确治疗外，合理安排饮食，多摄入含铁丰富的物质，能有效改善孕...

给孩子合理安排吃肉 06-12

肉类的好处，是给我们提供优质的蛋白质，丰富的B族维生素，还有最容易吸收的铁、锌、铜等微量元素。伟伟的妈妈说：“我家孩子是个无肉不欢的孩子。男孩子嘛，要多吃肉才能长得壮壮的！”薇薇的妈妈却说：“我家孩子好像天生不喜欢...

合理安排新妈咪的哺乳期膳食 09-27

哺乳期的膳食调配应参考我国营养学会的建议推荐供给量，增加各种营养素的供给量，尤其是蛋白质、钙、锌、铁、碘和B族维生素，并要注意各营养素之间的合适比例。合理安排哺乳期膳食哺乳期的营养非常重要，母亲要逐步补充由于...

冬季——妈妈如何为宝宝合理安排饮食 07-22

冬天，该给孩子吃什么？“小胖子”和“小豆芽”怎样调理身体？做几款精美可口的饭菜，和孩子一起享受温暖的冬日。冬天，该给孩子吃什么?“小胖子”和“小豆芽”怎样调理身体?做几款精美可口的饭菜，和孩子一起享受温暖的冬日。1...

孕晚期合理安排饮食 09-30

孕晚期，如果孕妈咪营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以，这时的孕妈饮食要以量少、丰富、多样为主。从第8个月开始，胎宝宝的身体长得特别快，胎宝宝的体重通常主要是在这个时期增加的。主...

胎教故事每晚睡前读吗 07-08

胎教故事每晚睡前读吗?睡前读胎教故事是否是正确的胎教方法?晚上什么时间最适合胎教呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!胎教故事每晚睡前读吗胎教故事可以每晚睡前读，但是建议在晚上8～9点之间读最好。由于胎儿每天的睡眠...

爸妈合理安排培养出聪明孩子 06-29

现在的孩子在成长过程中，不仅仅营养要跟得上，而且对于孩子的观察能力，认知能力也要不断的培养才能在以后的成长中，更加健康的成长。许多家长都希望自己的宝宝聪明伶俐，非常注重宝宝的智力发展。那么，聪明宝宝有什么表现呢?...

合理安排游戏时间与场所 06-12

孩子除了上幼儿园之外，大部分时间是在家庭中度过的。吃饭、睡觉、游戏，其中游戏是孩子在家中的主要活动。成人怎样合理安排孩子在家中的游戏时间和场所呢？孩子除了上幼儿园之外，大部分时间是在家庭中度过的。吃饭、睡觉、...

合理安排宝宝的暑期生活 04-09

暑假已经来临，宝宝从幼儿园的集体生活回到了家庭，平时大多数的父母都把孩子托付给家中老人照管。“隔代亲”使这些老人过分溺爱孩子，把宝宝在幼儿园养成的自己事情自己做的好习惯丢到了一边;暑假期间，父母带着孩子走亲串...

准妈妈合理安排作息很重要 03-18

孕妇如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会，造成多种疾病发生。孕妇如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机...

给宝宝合理安排一日三餐 06-22

11-12个月的宝宝能吃哪些食物？一天的食谱应该如何安排？制作的方法又有哪些呢？11-12个月的宝宝能吃哪些食物？一天的食谱应该如何安排？制作的方法又有哪些呢？11-12个月宝宝的饮食构成主食：母乳或配方奶辅食：1.米粥、米糊、馒头...

怎样合理安排孩子的零花钱小孩子的零花钱该怎么安排 04-19

小孩子由于不具备金钱观，所以对于父母的零花钱可能不能合理的安排，那么怎么引起孩子合理的安排零花钱呢?收——定时定量、取之有道随意的、不固定的想给孩子多少零花钱就给多少是不合适的，尤其幼小孩子，从一开始，在固定时...

准妈妈备孕前须合理安排生活 03-11

未准妈妈备孕前须合理安排生活，在孕前，不只是女性需要注意衣食住行。从1岁开始至满3岁称为幼儿期，这一时期是儿童智力的发展非常迅速的时期，是孩子的特殊才能开始表现的时期，也是个性、品质开始形成的时期。幼儿期个性的形...

孕期怎样合理安排B超检查 07-12

为监测胎儿的生长发育，降低畸形儿和有缺陷儿的出生率，孕期B超检查是很必要的。孕期B超检查是很必要的。但有不少孕妇对做B超检查的安全性心存恐惧，且对怎样合理B超检查有很多疑问，那么，孕期该做几次B超检查呢？首先，孕早期(特...

孕期该学会合理安排胎教时间 03-10

胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月，可给胎儿...

合理安排小儿三餐的热能 03-14

饮食和营养过度往往会破坏各种营养成分的适当比例。不仅于小儿健康发育无补，反而有害。因此，关键在于保证质量、合理搭配、平衡膳食。成人还要注意从小培养孩子良好的饮食习惯，不能娇惯放纵小儿。否则，养成挑食、偏食、厌...

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