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经验分享 母乳与工作的和谐共处
04-03
看着襁褓中嗷嗷待哺的宝宝,我都愁死了。各位妈妈,你们有没有相同的经历,你们是怎么处理的啊?烦恼妈妈:包伶俐烦恼事:3个月的产假就结束了,我想继续给儿子喂母乳,但上班后又很不方便。看着襁褓中嗷嗷待哺的宝宝,我都愁死了。各...
献给职场妈妈的育儿小窍门
06-20
为了继续在职场打拼,Maggie在孩子2个月大时就复出工作了。开始,因找不到合适的托儿所而苦恼,不管公立还是私立的育儿机构,能接受2岁内宝宝的只有很少数,且条件未必令人满意。后来,终于有托儿所接受宝宝了,可宝宝进去之后就传...
请保姆还是做全职妈妈
06-20
产假期满,宝宝刚刚几个月大,需要无微不至的照顾,这时很多妈妈都会面临请谁来照顾宝宝的问题。是找一个保姆,还是请老人带,或者干脆自己辞职,继续在家做全职妈妈?妈妈们就这个问题展开了讨论。wfqiqi问道:我的儿子琦琦已经8个...
专家解读:职场“潜伏心理学”
05-15
中国人内敛含蓄,喜怒不形于色,觉得“深藏不露”是一种本事。于是,《潜伏》、《暗算》等影视剧颇受欢迎,有人甚至以此为喻,提出职场“潜伏心理学”的说法。俗话说,有人的地方就有江湖。每个单位都免不了人际矛盾和利益纷争,若...
职场妈妈减压五招
09-28
压力在生活中,就像油盐酱醋茶一样普通。但是对于职场妈妈来说,她们要承担的压力比一般的妈妈要大得多。作为一个职场妈妈,必须做到公私分明,既不能让怀孕影响到工作,又不能让工作影响到自己和宝宝的健康,这真的很为难。生育...
10个妙招助职场准妈妈防辐射
06-24
职场女士怀孕之后首先注意的一件事就是防辐射,尤其是怀孕后的前三个月更要远离辐射。可是在网络如此发达的今天每天对着电脑工作是很难避免的,那么对于孕妇来讲如何做好防辐射呢?防辐射职场女士怀孕之后首先注意的一件...
运动方案献给上班族孕妈咪
07-23
孕期适度的运动对于孕妈咪及胎儿的帮助多多,随时随地把握时机做一些简易的伸展肢体的小运动,除了能够舒展孕妈咪在孕期可能出现的肌肉酸痛症状,有些动作甚至能够帮助孕妈咪减少因自然生产造成的阴道撕裂伤。随时随地做运...
职场孕妈该如何利用时间进行胎教
09-29
职场妈妈也许没有很多的时间,既要忙于工作,也要忙于家务,还要关心肚子里的宝宝。但是,职场妈妈对胎儿的胎教还是必不可少的。下面,39育儿为大家介绍职场妈妈胎教的几个方法。职场妈妈可能没有过多的空闲时间,即便如此也不能...
职场妈咪时间管理之道:让“时间生长”
10-01
1、时间具有很大的延展性事实上时间是一种资源,我们可以对它进行有效地管理和利用,使它发挥最大的效率。有个实验:往装满了水的杯子里扔硬币,每扔一个硬币水好像都要溢出来了,但这种情况迟迟没有出现,直至扔进一百多个硬币,...
居家、职场、医疗防辐射大全
06-26
新闻常报导一些骇人听闻的消息:两名长期在电脑屏幕前工作的孕妇产下畸胎;广州目前有65万学生视力不良,其中重要的一个原因就在于长时间看电视、玩电脑,受到过多的电磁辐射……电磁辐射,让准妈妈们心惊肉跳,生怕自己一不留神...
产后重返职场心理脱敏指南
06-14
虽然说法律规定可以享受产假和哺乳假,可这对于一个初为人母的女人来说,时间还是太短太短了。孩子是天底下最可爱的人,他让你寸步难离,因为谁也不想错过孩子成长的每一个美妙细节。工作和孩子相比,显得冰冷而无情趣,是不是该...
准妈妈对付办公室烟味小妙招
04-26
周围有人吞云吐雾对宝宝的影响就不用细说了。现在很多公司都不允许员工在办公室里抽烟,不过还是有人忍不住,或者忘记了,就在办公区域里抽了起来,孕妈咪被动吸烟,深受其害。要想想办法改变这种情况哦。1、群发e-mail怀孕对...
职场准妈如何边工作边运动
09-16
很多女性怀孕后并没有放弃工作。不过,对于整天坐办公室的孕妈咪来说,每天不可能专门抽出时间去做运动,而运动对孕妈咪及日后分娩都很重要。那么,怎样一边工作一边还能保持运动呢?午餐后散步据爱美网在办公室工作了一个上午...
胡杏儿怀孕拍打戏不停工!职场孕妈几周该歇了?
07-04
有种神奇女侠,叫职场孕妈…前几天,胡杏儿顶着台风出门接受采访,当被问及什么时候停止工作,杏儿说:“哎呀,我不想收工呀,起码要等肚子里的宝宝8、9个月大的时候。”她还自爆预产期在11月,医生说“ok”,只要不是太操劳。有种神奇...
重返职场的新鲜妈妈
06-19
周晓怡在历经了10个月的甜蜜与辛劳之后,以一个小小宝贝母亲的身份再次步入职场。这次不同以往,周晓怡第一次这么久中断职场生涯,上班让她有些力不从心,对工作的适应能力也令她稍稍吃惊。因为周晓怡发现自己的心情有些不专...
如何应付孕期工作中的难题
04-26
职场妈咪如何应付工作中的难题呢?如何对付糟糕的妊娠反应?1、多放些手绢、纸巾和塑料袋在你的手袋里,以备不时之需,避免一些尴尬。2、必须要吃早餐。即使你不想吃,也要少吃一点,哪怕是一片面包。这样,对你的胃有好处,减少呕吐...
全职妈妈or职场妈妈,如何找到亲子联结的平衡点?
06-23
怀孕后,每个准妈妈都有过纠结:该辞职还是继续工作?但不同的选择,结果却大同小异。全职妈妈or职场妈妈,如何找到亲子联结的平衡点?1、全职妈妈的焦虑朋友A,曾是一位优秀的市场经理。自从怀孕后,心甘情愿辞职在家,安心养胎。刚...
职场妈妈报告:超六成孕期遇不公正待遇,超六成不愿生二胎
06-29
调研显示,超过六成职场妈妈在怀孕期间遭遇过不公正待遇,占比达64.30%,排名第一的不公待遇是“失去晋升机会”,占比为45.86%;“被调到不重要的岗位”位居第二,占比为36.41%。此次调研显示,“承认孩子…原标题:职场妈妈报告:超六...
专家提醒:准妈妈应劳逸结合
04-26
为了在家庭和事业中取得平衡,怀着宝宝上班的准妈妈不在少数。有专家提醒,工作着的怀孕女性要注意劳逸结合。因为,母亲过于紧张,可能会引起胎儿的宫内发育迟缓。记者就此采访了北京积水潭医院妇产科主任李少芬,请她给准妈妈...
职场妈咪孕期工作闯关
06-19
刚刚在办公室宣布了自己怀孕的消息,一张张祝贺的笑脸后面,也许在担心由于你的缘故将增加他们的工作担而老板看到你逐渐沉重的身体也在暗暗皱眉。你怎么办?在知道你怀孕的喜讯后你的同事为你高兴,你的老板也微笑着说了句祝...
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