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孕期体重的育儿文章

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孕期体重的育儿文章

孕期如何巧妙控制体重 06-25

有许多孕妇，怀孕前身体超级棒，人人羡慕，可由于怀孕期间体重增加的过快过重，从而导致产后身材走形，成了“肥婆”！孕期控制体重有妙招有许多孕妇，怀孕前身体超级棒，人人羡慕，可由于怀孕期间体重增加的过快过重，从而导致产后身材走...

孕期应该“胖”多少？专家：平均长13.8公斤 07-31

根据相关权威调查显示，孕期体重应增11．5公斤至16公斤，平均增13．8公斤，新生儿出生体重在3．1公斤－3．6公斤。如果不能给予适量的蛋白质供应，那么孕妇体质会下降。在孕期刻意保持身材、体重增加过少，对胎儿发育也是很不利的。昨天，江...

孕期纠结胖不如孕期吃的对 03-17

明星孕期不胖这种事可是让很多人羡慕嫉妒恨的，面对形形色色的孕期瘦身方法，纠结胖不胖，真的不如孕期吃的对重要。来看看孕期三大阶段，怎么吃才是最科学的吧。孕早期关键词：叶酸在孕早期，很多准妈妈都有“害喜”的症状，没有食...

准爸妈孕前营养搭配四大原则 07-31

大多数人都知道妊娠期间要加强营养补充，却容易忽视孕前夫妻双方营养的补充，岂不知孕前营养对优生一样重要。准爸妈如何搭配孕前营养？因为孕妈妈大多会有一段时间的初孕反应，这时，胚胎发育需要的营养大部分是从母体中获取的...

孕期体重下降怎么回事？ 09-29

女性在怀孕后，随着月份的增加，体重会逐渐增加，但有的孕妇在某些阶段却出现了体重下降的情况，这到底是怎么回事呢？女性朋友在怀孕期间的时候，身体方面必然会发生一定的变化，而有些变化是人们不太理解的。我们都知道在怀孕之后...

孕期体重超标or不达标孕妇怎么保持身材 07-31

准妈妈们如果体重不合格，超标或者是不达标的话，都是会对胎宝宝造成影响的。那么，孕期准妈妈们体重超标或者是不达标的话，该怎么样吃才能保证胎宝宝的健康呢？准妈妈体重超标的话，那么就容易产下巨大儿，引发妊娠高血压，提高难产...

孕期增重多少斤才算正常？ 06-25

你以前就比较“丰满”，怀孕使你更加“富态”。生完孩子后，多余的肉会不会再也去不掉?其实，真正的危险并不是仅仅在“体形”上。事实上，肥胖不仅仅是美观的问题。有时，怀孕的9个月增加的体重还会给你的身体和孩子带来危险…...

孕妇孕期体重都长在哪里？ 07-31

怎么让孕妈妈忽略身材的变化？怎么让孕妈妈放弃沮丧的心情？怎么让孕妈妈发现——怀了孕的自己，依然美丽？刚知道自己怀孕的时候，楚乔经历了和所有准妈妈一样的兴奋、激动，对自己充满了敬畏之情。但是隐隐的，她的心里还有个障碍...

孕期体重超标应及时调整 06-25

我们先来看看什么叫做孕期营养过剩。判断孕期是否营养过剩，最方便、最常用的指标就是体重。为此，孕妇怀孕期间每月至少得称一次体重。在正常情况下，前三个月内可增加1.1公斤至1.5公斤。三个月以后，体重增加仍应控制在0.5...

孕晚期控制体重小心四大误区 07-06

孕晚期控制体重，健康的饮食方式是少不了的。孕妈可不要因为害怕营养过剩而停止摄取，因为在妊娠的后3个月，胎儿生长更快，要储存的营养素也很多，这个时候动物性蛋白、维生素依旧不可缺失，不仅对胎儿的生长有益，还能为产后哺乳...

孕期体重的“管理”守则 06-25

孕期体重过重或过轻都不是好事。让我们和孕妈妈一起“管理”好自己的体重吧！孕期体重过重或过轻都不是好事。体重过重容易出现充血性心衰、增加巨大儿发生率及剖宫产率等问题，妊娠糖尿病的发生率与妊娠高血压疾病的发生...

如何避免产后肥胖陷阱 07-12

许多怀孕的妈妈都会有许多忧虑，虽然大部分的担心都是在宝宝的健康上，但许多的准妈妈还是会担心产后的身材能不能恢复到产前的样子。总之，所有的人都希望自己看起来漂亮些，即使宝宝带来的喜悦都不能够弥补对腰间10－15磅的额...

怀孕时超重，孩子算术差 06-18

专家称，多项研究表明，准备怀孕的女性要尽量保持健康，不要超重也不要体重过轻。据美国“健康日”网站报道，女性怀孕时超重，宝宝的语言和计算能力会受影响，不过并非十分严重。报道称，英国伦敦大学学院儿童健康机构的研究人员对...

像凯特一样！孕妈咪控体重6大守则 07-30

英国凯特王妃下个月即将迎接第二胎，在媒体前的模样仍然相当亮丽，体重控制十分得宜。其实，孕妈咪本来就不能过重，国外研究发现，怀孕期间胖太多，会大幅提升罹患糖尿病的机率。究竟孕妈咪要怎么吃，才能像凯特王妃一样当个苗条孕...

准妈妈体重增长太少也会生肥胖儿 07-31

科学家称，怀孕的女性吃得太多或太少，都会造成孩子肥胖的后果。孕期长多少斤是件大事也就是说女性在怀孕期间增长的体重如果不够的话，就会像体重增长过多的孕妇一样，生出肥胖的孩子。而且，如果在怀孕之前体重处于正常范围内...

孕31周：孕前树立良好营养观 04-05

如今的年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起，生下健康的宝宝是现代孕妇最大的希望，每位孕妇都很关心怀孕中的营养。孕前妈妈要做好的营养准备一是怀孕前正确营养观吃的多不如吃的好，现代人的营养问题是营养过剩，而不是营...

孕期的妈妈为什么要控制好体重呢？ 09-30

怀孕期间要怎样控制好体重呢？在怀孕期间可不能无所顾忌想吃就吃，为了自己跟宝宝，孕妈妈还是要控制好体重的，下面我们来看看为什么要控制好体重吧！远离并发症体重增长了，不仅带来了腰酸背痛，妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵...

孕期要怎样合理控制体重 06-11

对于不同类型的妇女，体重的合理增重应当有所区别，我们把怀孕过程每3个月分为1期，科学的分配体重的增量。孕妇的体重不可小觑，在整个孕期，科学的增重标准应增加10～12公斤，如果孕期体重增加少于8公斤，很容易发生早产、低体重儿，...

怀孕期时的“理想体重”是多少？ 07-31

如果你怀了孕，体重增加多少才算是合适的呢？专家们的研究显示：究竟增重多少得取决于该妇女怀孕前的体重。据此理论，如果一个妇女怀孕前属瘦型(即达不到身高相应的体重)，那么她在怀孕后应增加比体重正常者或超重者更多的重量...

春节大吃后孕妈妈体重是否超标 07-31

春节期间，许多孕妈妈难免大吃大喝，那么，这些孕妈妈的体重有超标吗？现在我们一同了解。孕妈妈总担心孩子的营养不够，大吃大喝，春节假期更甚，最终导致孩子体重超标，不仅造成孕妇负担过重、生产危险因素增多，还给未来孩子的健康埋...

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