点击搜索
首页
备孕
怀孕
分娩
产后
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁
早教
宝宝饮食
当前位置:
育娃吧
>
瘦身的育儿文章
>
瘦身的育儿文章
饮食小习惯帮你瘦到底
04-19
第一件:每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。比例是100毫升水盐水不超过0.9克,而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好,如果按照正常比例没有副作用。早上喝一杯淡盐水,有助大便通畅...
5款美食迅速刮掉节后油腻
04-19
想要瘦身,又管不住自己那张好吃的嘴?不要紧,养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成,现在就邀请国际营养研究院的专家为大家设计了5道适合秋季滋补且具有瘦身效果的健康菜肴吧!荞悠悠原料:荞麦、莜麦各100克,红黄彩椒、...
在吃喝玩乐中减肥的秘决
04-19
天气的转暖无疑给减肥人士发出了最后通牒。不赶快甩掉冬季积攒的一身赘肉,如何在即将到来的夏季展露美好身姿?于是,各种各样的减肥方法又开始大行其道,有的奉行魔鬼饮食,有的在健身房苦练,有的干脆吃药减肥,总之都是苦不堪言...
产后瘦身瑜伽 瘦身育儿两不误
09-27
产后的你若依然坚持不减肥不保养,你家那位不一定把你一脚踢开,但夫妻的甜蜜不复当年。what?你带娃没时间上健身房?小编只能将“一生绝学”——产后带娃瑜伽传授给你,让一边带娃一边瘦身。说真的估计也没有哪个妈咪看着自己...
儿童赶瘦身风 厌食缠上身
04-05
“我想瘦。”大人日日夜夜话减肥,纤体广告无处不在,偶像歌手又用“减肥都是为了以‘最佳状态’见大家”,结果,减肥成了众人一生的大事业,包括小学生。香港中文大学最近调查六百多名小四至小六的学生,发现不少身材不肥胖的都...
只有明星才能守住傲人身材,你同意吗?
07-11
近日,姚晨在微博上晒出这样一组照片,并配上文字“坚持这样练下去,娃一出生就会有八块腹肌了吧?”已经怀孕5个月的姚晨,她认为孕妇的曲线最迷人,怀孕还有人鱼线。姚晨的孕期锻炼,主要以力量训练为主,教练为她定制了适合她强度...
妈咪美体之练出你的小蛮腰
04-19
曾一度引以为傲的小蛮腰,曾几何时,在不知不觉中也壮观起来,未曾发觉。直到有一天去买裤子,店家问:多大腰?我还用一贯的回答说:1尺9。于是店家用怀疑的眼光打量着我迟迟不去给我拿我要的尺码,看得我浑身不自在。于是还自信地说...
产后瘦身食谱:烤鲑鱼
07-19
烤鲑鱼材料鲑鱼1条、九层塔适量。调料柠檬汁、盐、白酒、白醋各适量。做法1.鲑鱼洗净,将盐、白酒、白醋均匀涂抹鱼身,腌渍约20分钟使其入味。2.九层塔洗净,剁碎,平铺在鱼身上。3.放入烤箱中烤至表面呈金黄色,且鱼肉熟透,食...
产后瘦身注意事项
06-13
产后妈咪们忙着照顾小宝贝,又在为发胖的身材着急,下面这28招能够帮助妈咪快速恢复好身材。1、如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。2、每天喝2杯牛奶,牛奶中...
五种无需费力的瘦身排毒小贴士 节后快来清清肠胃吧
07-05
新年期间大都难逃美食的诱惑,唯有在新年后多花点功夫,下面介绍五种无需费力即可做好的排毒瘦身小贴士。转用天然香料调味浓味或重味精的东西会为肠道造成负担,排毒的宗旨无疑是EatClean,但EatClean不代表只可以吃白烚,想吃...
产后迅速瘦身的10种美味
09-27
很多女性朋友都担心冬季发胖的问题,那么今天教给大家一条小法则,就是无论你吃什么肉,哪怕是猪肉也好,在吃的时候,吃一口肉,配合三口新鲜的蔬菜,当然最好是凉拌生吃,或者是素炒,这样就不用担心吃多或者是发胖的问题了。一、西兰...
聪明女人选择豆腐减肥
04-19
豆腐制品如豆腐干、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐,且都是减肥最佳食品。以下介绍几种豆腐及其制品的吃法:1、金银豆腐原料:豆腐150克,油豆腐100克,草菇(罐头装)20只,葱2根,水100克,汤料(粉状)15克,酱油15克,砂糖4克,葱...
香菜减肥法 用了都说好
05-18
香菜能减肥?不可思议吧!越来越注重饮食健康的日本年轻人,近期“不约而同”地迷上了吃香菜。日本市场上的香菜也开始涨价,三四棵香菜就要300日元左右(约合人民币23元)。日本东京的餐馆还专门推出“香菜食谱”,不仅有香菜酱...
难圆母亲梦的12个因素
06-15
现实生活中,有些女性虽然身体很健康,虽然在日常的生活中注意各个细节,但是总是不能圆了母亲梦,殊不知,正是这些生活细节阻挠了她们的母亲梦——长期素食可降低女性生育能力近年来,吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的...
产后瘦身难?这样做,瘦的快而且不伤身体!
07-10
管住嘴,迈开腿。说起来很简单,尤其是我们的哺乳妈妈,更肩负着哺育宝宝的重任。那么怎么样才能在不伤害身体的前提下更有效的瘦身呢?下面就跟着小编去看看吧~“哎呀,这还是我吗?”生完宝宝后,看着镜子里的自己,简直不敢相信:微...
产后瘦身黄金期
06-18
怀孕前的营养状况,与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好,新生儿的体重偏高,健康活泼,围生期很少生病,甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。怀孕期间,宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化...
月子里的4个瘦身减重关键
03-17
只要月子“坐”得得法,短短一个月便能恢复到怀孕前的体重,不信吗?以下是月子里的四个瘦身减重关键,与大家分享。完全不吃盐或调味品一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新...
坐月子的瘦身饮食原则
03-28
孕、生产前的正常运作。所以,如果想要在生产完尽快恢复美好体态,就要先好好坐月子!下面,小编将介绍月子里瘦身的饮食原则。坐月子的目的,就是要让生产的伤口尽快愈合,促进内分泌恢复,让身体的各种机能恢复到怀孕、生产前的正...
瘦身不妨常吃猕猴桃
07-20
美国Rutgers大学研究显示,猕猴桃被列为最接近自然的完美水果。它比苹果、葡萄和菠萝的热量都低,其特有膳食纤维不但促进消化吸收,更可以令人产生饱腹感。还能增加分解脂肪酸素的速度,避免人体吸收过剩脂肪。在品种上,新西...
迎接健康宝宝、产后快速瘦身,孕期饮食7个要点,你一定要记住
07-05
怀孕时过度营养,导致生产时孩子超重,妈妈生产困难、痛苦,同时妈妈体重飙升,产后减肥迟迟没有效果,孕妇饮食营养直接关系到您和宝贝的健康怀孕时过度营养,导致生产时孩子超重,妈妈生产困难、痛苦,同时妈妈体重飙升,产后减肥迟迟...
1
2
3
下一页
热门文章
全速前进绘本
小班美术有趣的点点教案
白草莓和红草莓的区别
关于宝宝冬季晒太阳,那怎么让宝宝晒太阳?
家长要了解的早教误区
孕妇什么时候检查
【调经促孕丸吃了几天会排卵】调经促孕丸吃多久有效 调经促孕丸吃多久会排卵
关于惊蛰的诗句优美 惊蛰的著名诗句有哪些
给宝宝断奶该怎么办
女巫的三个儿子的故事
相关推荐
荐
产后月经不调怎么办
荐
培养孩子自控力,0 6 岁要按阶段做!
荐
萝卜缨的药用价值
荐
如何喂养宝宝?婴幼儿也有“膳食宝塔”
荐
夏天给宝宝剃光头防痱子?这种做法正确吗?
荐
安抚我的“夜哭郎”:婴儿肠绞痛应对策略!
荐
贺新郎赋海棠拼音版
荐
舌尖上的好水——碧然德助力盛夏美食模式火力全开
荐
华下对菊拼音版
荐
父母不欠孩子的,不需做太多!
荐
小小扁桃体,是否要摘除?
荐
【荸荠粥的做法大全】荸荠粥怎么做
荐
第一次学轮滑作文600字
荐
【做玫瑰酱用什么玫瑰】玫瑰酱是什么玫瑰做的
荐
年哪个时辰出生的宝宝最命好
猜你喜欢
【夸父追日的故事】夸父追日的成语故事 夸父追日的意思
牛初乳新政临近商家促销满天飞厂商愁变局
辉山玛瑞奶粉怎么样
【孕妇肝炎有什么症状】孕妇肝炎的早期症状
宝宝发烧了,使用物理降温真的好吗?
【经期头疼吃什么药好】来大姨妈头痛吃什么药好
菩萨蛮忆郎还上层楼曲古诗鉴赏
孕妇做胎心监测有什么作用
【大西瓜儿歌】关于西瓜的儿歌 种西瓜儿歌
【喝酒胃出血怎么办】喝酒导致胃出血怎么办
孕期淡化妊娠纹的方法是什么
燕歌行谢灵运翻译
【眼部黄褐斑怎样去除】眼部黄褐斑怎么去除
【孕妇皮肤暗黄怎么办】孕妇皮肤暗黄怎么调理 怀孕皮肤暗黄怎么改善
辅食小食谱:红萝卜牛肉粥仔
友情链接
:
777小游戏
电影台词
音乐空间
六年级下册语文作文
男士护肤
英语听力
描写状物的作文
创意diy
工作汇报范文
生活范文
爱国诗词
职场
头发知识
鱼性天气
资讯
部门职责
到此一游
彩妆
服装搭配技巧
如何理财
校长讲话
八卦
测试
可爱壁纸
生活常识
短头发发型
男士皮鞋
折纸手工
育儿百科
黄历吉日查询
健康生活
问答
最火手游攻略
学校教育
草药种植
烹饪日常
优质造句
金牛座性格
装修建材大全及图片
游记作文
家居生活
手机游戏指南
句子摘抄
台词稿件
音乐空间
小学六年级作文
护肤的正确步骤
英语听力
一篇状物的作文
儿童diy
工作情况汇报
生活范本
描写春天的诗句
职场
头发知识
鱼性天气