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中期的育儿文章

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中期的育儿文章

孕中期适度“甜蜜”有益身心 03-20

每年的五六月份都会迎来一波生育高峰，记者从解放军85医院妇产科了解到，最近前来门诊向产科专家咨询生活保健事宜的年轻准爸妈们也比往年增加近20％。咨询的内容已不再局限于“孕期该怎么滋补”等常规话题，逐渐向“怀孕期间...

孕中期的乳房保健 07-29

孕中期的乳房保健：乳头有淡黄色液体溢出怎么办？孕中期的乳房保健：乳头有淡黄色液体溢出怎么办？乳房会有明显增大，乳头和乳晕颜色加深，如果这时乳头孔有少许淡黄色液体溢出，是正常现象，千万不要去挤、捏乳头，擦洗时也要注意保护...

准妈到孕中期饭量多 03-23

妊娠女性应该根据自己的运动量和劳动强度计算每天的进食量，同时要考虑胎儿的需要，在妊娠初期、中期、晚期分别加上总量的1／4、1／2和2／3，比如一个妊娠女性自己每天正常应该进食6两，在初期，每天就应该摄入6两＋6两×1／4，共7．5两，以此...

孕妇在妊娠中期的一些胎教任务 07-28

妊娠中期，胎动的出现和妊娠反应的消失给孕妇带来身心的变化。胎动，就如同新生命的觉醒，使孕妇第一次真正地体验到腹中小生命的存在，给母亲带来了责任感和幸福感。创造和孕育生命的幸福和价值激发了母性意识的进一步发展。...

孕中期吃什么钙片好 08-01

怀孕后营养补充非常重要，尤其是进入孕中期后，胎儿发育速度会加快，这个时候孕妇需要摄入的营养要比平时多。尤其是对钙与铁的摄入量要加大，不管是对胎儿还是对孕妇都非常重要。那在孕中期吃什么钙片好？这是很多孕妇比较关心...

怀孕中期的最佳饮食建议 04-11

如何吃得既营养健康又不会发胖，是每位孕妇的必修课题。定时定量三餐不定时，最容易发胖，也会导致身体不健康。所以，定时定量才是健康饮食方式。拒绝快餐店的诱惑外食的烹调方法，常是高油、高盐、高糖，其所造成的后果当然是高...

孕中期：适度“甜蜜”有益健康 03-26

每年的五六月份都会迎来一波生育高峰，记者从解放军85医院妇产科了解到，最近前来门诊向产科专家咨询生活保健事宜的年轻准爸妈们也比往年增加近百分之20。每年的五六月份都会迎来一波生育高峰，记者从解放军85医院妇产科了...

孕中期准妈每天必需的营养 05-07

胎儿在0－3个月时，生长速度比较缓慢。根据医学临床测验：3个月的胎儿只有28克左右，但是在4个月后，胎儿的生长速度加快，每个月以成百上千克地增长。所以在前3个月，准妈妈不必过于紧张，在饮食方面只要比平时注意一点就可以了。4个...

孕中期嗜睡正常吗孕中期嗜睡怎么办 07-08

随着孕期的增加，孕妇就会发现自己到哪里都可以睡，上班也想睡觉，下班回去之后更想睡觉，甚至有的准妈妈导致孕中期还出现嗜睡的情况，这种现象往往会让初期怀孕的孕妇充满一丝丝地担心。随着孕期的增加，孕妇就会发现自己到哪里...

孕中期必须做超音波检查 03-27

认为一次高层次超声波可检查出所有异常，这是一个比较大的错误的认识。超声波有死角，检测结果会受限制，且判读结果会受到很多因素影响，如妈妈肚皮的厚度(母体脂肪太厚，超声波穿透力减弱，会导致影像看不清楚)、胎儿的位置、角...

孕中期膳食该怎么安排? 03-23

为了满足母体和胎儿生长的需要，并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备，准妈妈应增加蛋白质摄入量，每天比妊娠早期多摄入15～25克蛋白质。动物蛋白质应占一半以上。孕中期的营养需要1.优质足量的蛋白质2、适量的脂肪脂肪...

孕妇中期食谱吃水果有讲究 09-15

在不同孕期吃水果的讲究也不太一样。正确、健康地吃水果能够帮助胎儿健康发育，下面小编就来为大家介绍一下孕中期吃水果有哪些讲究。孕妇中期食谱这样吃水果才健康怀孕后吃水果也有讲究？的确，孕妈们面对丰富诱人的水果，在...

孕妈咪孕中期6大注意事项 09-16

到了怀孕中期，肚子开始变大，腰酸背痛、四肢不舒服等情况虽会陆续发生。以下是怀孕中期要注意的事项大全。1、生活习惯运动上，可在早晚适当做轻微的运动，如散步、体操等，但应避免剧烈运动及重体力劳作，避免对胎儿造成不利影...

孕中期血压高怎么办 09-27

孕妇血压高这种情况在孕期属于常见问题，尤其是高龄产妇发生率会更高一些，作为孕妇多了解妊娠高血压这种疾病，更有利于做好预防，即使发生了也可以第一时间采取有效治疗措施，避免有耽搁，降低血压高给孕妇带来的身体危害。那孕...

孕中期怎么睡 09-16

每个人每天到了晚上的时候都是需要睡觉的，而对于身体不适的人来讲，睡眠肯定是会受到影响的，其实对于女性朋友来讲，一旦怀孕的话，睡眠也是会受影响的，尤其是到了怀孕中期与晚期的时候，可以换睡姿，那么孕中期怎么睡呢？每个人每天...

如何处理孕中期羊水偏多 10-01

我妻子在怀孕5个半月时B超检查显示羊水指标为7cm，医生说羊水偏多，胎儿偏大，其他指标均正常。请问我们该怎么办？孕中期羊水偏多该怎么办?Q：我妻子在怀孕5个半月时B超检查显示羊水指标为7cm，医生说羊水偏多，胎儿偏大，其他指标均...

孕中期吃什么对胎儿好 09-27

维生素是人体内必须的微量元素，很多时候不要小看维生素的作用。当维生素缺乏的时候，会引起胎儿出现滑胎早产等情况，所以到了孕中期补充维生素是非常重要的。补充维生素可以从食物中去补充，也可以通过服用维生素片去补充，像...

享受孕中期的性生活 09-19

虽然专家说孕期可以进行性生活，不过很多准妈妈准爸爸还是担心会影响到宝宝。其实，只要把握好体位，掌握注意事项，就能轻松享受完美性生活……享受孕中期的性生活正处在孕中期的小靖就说：“我和老公有过几次，不过每次都是完事...

孕中期常见的不适 03-23

怀孕第十三周到第二十八周常见的疼痛和不适在第二个阶段中，生理上是最平顺的。你可能首次注意到某些气味不再刺激你，胃口也变得能接受广泛的食物种类(早期讨厌的一些东西，如咖啡也可以接受了。尽管有些孕妇的反应可能持...

怀孕中期吃什么 09-13

怀孕中期的时候，可以适当的多吃一点瘦肉，因为瘦肉中含有丰富的微量元素，微量元素钙是促进胎儿骨骼生长发育，非常需要的一种营养物质，而微量元素铁是对于孕妇自身补贴和胎儿补铁非常有帮助的，身体缺铁就容易出现贫血的情况，因...

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