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【立夏养生药材有哪些】立夏养生中药材
05-25
立夏养生药材有哪些?到了五六月份,天气渐渐炎热,我们的身体渐渐感觉燥热不安,那这时可以用哪些中药材来养生呢?下面就来看看立夏养生药材有哪些吧。立夏养生药材有哪些:菊花属性功效:菊花味辛、甘、苦,性微寒,具有疏风清热、解...
夏天泡脚和冬天泡脚有什么不一样的 夏天泡脚和冬天泡脚哪个好
05-10
很多人都习惯在睡前泡一个热水脚,不仅可以调节经络,还可以消除疲劳以及缓解压力,下面来了解一下夏天泡脚和冬天泡脚有什么不一样。夏天泡脚和冬天泡脚有什么不一样的夏天湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱...
夏季容易脱水 如何协助宝宝渡过炎热?
06-12
夏天的婴幼儿非常容易脱水、腹泻。如果妳发现宝宝多汗、脸颊通红、热疹,那么他有可能感觉很热。妳可以利用沐浴舒缓孩子的不适,记得衣物不要穿太多,还要保持室内凉爽,减少外出曝晒在太阳下的机会。一、如何协助宝宝渡过夏...
【伏天祛湿偏方】三伏天吃什么去湿排毒 三伏天吃什么祛湿
06-01
伏天祛湿偏方?三伏天是驱寒祛湿的最佳时期,所以很多人都会去贴上三伏贴以求祛除寒湿,除了贴三伏贴,还有其他的祛湿方法吗?三伏天吃什么东西可以祛湿呢?伏天祛湿偏方:薏米红豆粥材料有薏米、赤小豆,首先将准备好的材料泡上几个...
【三伏天养生喝什么茶】三伏天喝什么茶好 夏季养生喝什么茶
06-15
三伏天养生喝什么茶好呢?三伏天是一年中最炎热的一段时间,在天气炎热的时候喝杯茶能一定程度的消暑降温,本文就为大家介绍了三伏天养生喝什么茶,希望能对大家有所帮助!三伏天养生喝什么茶-姜茶材料:生姜、红糖。做法:将适...
【夏至喝什么汤】夏至可以喝什么汤
05-19
夏至喝什么汤?喝汤是一种很好的食疗养生方式,夏天更是可以多喝一些汤水,补充身体水分的流失,那夏至喝什么汤比较好呢?下面就来具体看看吧。夏至喝什么汤:冬瓜豆腐排骨汤冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾...
这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!(附超全水果养生大全)
05-29
炎炎夏日,大人小孩都喜欢吃些水果解解暑。但是你听说过煮着吃的水果更养生吗?今天我们不仅要来解析一番煮着吃的水果如何更加营养,还有给大家精心整理的超全水果养生大全,喜欢可以给身边的小姐妹们也看看哦!炎炎夏日,大人小...
吃什么不招蚊子咬 这些食物驱蚊有奇效
06-12
夏季防蚊除了各种驱蚊液、防蚊贴之外,其实也可以从饮食上来调理,下面一起来了解几种适合驱蚊的食物。黄瓜黄瓜中含有维生素B1的含量比较高,维生素B1可以帮助降低汗液酸性浓度,起到预防蚊虫叮咬的作用。菠菜菠菜属于碱性食...
【立夏要注意什么】立夏养生小常识
04-30
立夏要注意什么?我们有传统的二十四个节气,不同的节气有不同的风俗以及需要注意的地方,那立夏的话需要注意些什么呢?有哪些养生的方法呢?下面就来具体看看吧。立夏要注意什么:增酸为主立夏之后,人们大量排汗会造成人体阳气不...
皮肤晒红了怎么补救 七个独门秘籍轻松应对晒伤
06-14
夏天紫外线特别的强烈,如果出门不做好防晒工作长期暴露在太阳底下非常容易被晒伤,那么如果皮肤不慎被晒红了该怎么补救呢?西瓜皮吃完西瓜肉后,一般人都会把西瓜皮掉进垃圾桶。万万没想到,在与牙齿进行一轮亲密接触后变得...
【三伏天喝什么汤好】三伏天养生汤 三伏天煲什么汤
06-08
三伏天喝什么汤好呢?三伏天是一年之中最热的时候,一不留神就很容易中暑,让人防不胜防,这个时候饮食就尤其要注意了,本文就为大家介绍了三伏天喝什么汤好,大家一起来看看吧!老冬瓜鲜荷叶鲫鱼汤材料:冬瓜800克,鲜荷叶12片,猪苓...
【夏天吃什么补钾】夏季吃什么补钾
06-19
夏天吃什么补钾?夏天出汗多,会导致体内缺钾,而缺钾会导致夏天出现心烦、倦怠等症状,那夏天吃什么食物可以补钾呢?下面就来具体看看吧。夏天吃什么补钾:香蕉香蕉的钾含量特别高。每100克水果的含钾量,香蕉约330毫克,其他水果则...
【三伏天喝热水排寒气吗】三伏天喝热水去寒气吗
06-22
三伏天喝热水排寒气吗?三伏天是一年当中最热的时候,有人说三伏天是最好排寒气的时候,而喝热水就能有很好的排寒气的效果,事实真的是这样吗?下面就来具体看看吧。三伏天喝热水排寒气吗三伏天内喝热水排寒气的效果不大。喝热...
夏天为什么手心突然退皮
05-01
夏季气候炎热,也是新陈代谢比较旺盛的时候,很多人反映在夏天的时候常常会出现的手心脱皮的情况,这是怎么回事呢?夏天为什么手心突然退皮夏天手心退皮多与出汗不良有关系,手蜕皮往往有季节性,多在春末及夏季炎热潮湿季节发...
夏天为什么总感觉脸上痒
05-01
夏天气候湿热,因此也是各种皮肤疾病的高发季节,很多人在夏天会觉得脸上比较痒,下面就来了解一下这其中的缘由。季节性过敏夏天细菌繁殖比较快,过敏体质本就比较敏感,而且夏天脸上容易出汗,空气中漂浮的粉尘和颗粒易引起皮肤...
三伏灸可以去湿气吗
05-13
三伏灸是艾灸的一种,艾灸是生活中常见的一种养生保健的方式,那三伏灸可以去湿气吗?下面就来具体看看吧。三伏灸可以去湿气吗三伏灸可以去湿气。三伏灸是艾灸的一种,艾灸疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,有着温通经...
【夏天可以吃鹿胎膏吗】夏天能吃鹿胎膏吗
06-20
夏天可以吃鹿胎膏吗?鹿胎膏是一种十分滋补的中成药,补血养颜,是女性的好伴侣,但是鹿胎膏性温,在炎热的夏季还可以吃鹿胎膏吗?会导致上火吗?下面就来具体看看吧。夏天可以吃鹿胎膏吗夏天可以吃鹿胎膏,但是要适量不宜多吃。鹿胎...
【空调被可以放洗衣机洗吗】空调被放洗衣机洗可以吗
05-22
空调被可以放洗衣机洗吗?空调被是夏季常用的生活用品,那用过一段时间的空调被怎么清洗呢?可以放洗衣机洗吗?下面就来具体看看吧。空调被可以放洗衣机洗吗空调被是否能放洗衣机洗取决于它的材质。空调被里的内部充填材料为...
湿热体质养生必吃,排除体内的湿
05-07
经常感觉身体沉重、脸泛油光、容易长痤疮,且有明显的燥热、疲劳感吗?这也许是湿与热纠结在体内、排不出来的湿热体质所导致而成的。什么是湿热体质呢?湿邪指的是体内水液的分布不正常,而热邪指的是体内产生了过多的代谢废...
“夏吃姜“并非人人适合!这四类人千万不要吃生姜!
05-13
民间流传的“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方”的说法,夏季吃姜有道理吗是不是夏季每人都该早起吃姜呢?民间流传的“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开药方”的说法,夏季吃姜有道理吗是不是夏季每人都该早起吃姜呢?夏吃姜,是因为在夏...
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