点击搜索
首页
备孕
怀孕
分娩
产后
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁
早教
宝宝饮食
当前位置:
育娃吧
>
粗粮的育儿文章
>
粗粮的育儿文章
学龄前儿童吃粗粮 容易引起消化不良
07-23
很多人说粗粮对人体有不可多得的营养作用,但是儿童又是否适合食用粗粮呢?粗粮对胃部的要求比较高,消化能力的差的儿童食用过多粗粮,容易引起消化不良。读者宋女士:听别人说,现在可以给宝宝适当吃些粗粮,可是我上网一查,赞成...
希望宝宝出生后聪明漂亮?吃点粗粮吧
02-07
都说怀孕后的女人就是皇太后,光是吃的就特别精贵。然而,食物不是越贵就越有营养。孕期的饮食吃得过精,容易造成某些营养元素吸收不够,对胎宝宝和准妈的健康都不利。所以,想生个聪明漂亮的宝宝,孕期不妨“纾尊降贵”,多吃些接...
宝宝不宜多吃粗粮
02-12
吃粗粮是不得已而为之的事,如今,吃粗粮居然成了时尚、健康的代名词。只不过,这股流行之风应该刮到什么人头上,还是有点讲究的。大家都知道,多吃粗粮有益健康,使得吃粗粮成了近年来的一种时尚,一些老人更是将粗粮当成了包治...
宝宝多大可以吃粗粮粥
11-10
宝宝多大可以吃粗粮粥给宝宝添加辅食的时间一般是在6个月的月龄,但是这个阶段的宝宝还不太适合吃粗粮。因为宝宝最初接触辅食的时候,要对奶以外的食物有一段时间的适应,如果这个时候给宝宝吃粗粮,宝宝的消化系统对高纤维...
不吃粗粮易患糖尿病
06-08
吃对食物,才会健康。据美国“网络医学博士”网站报道,科学家在一份研究报告中指出,白米和白面包等淀粉类食物会增加人吃对食物,才会健康。据美国“网络医学博士”网站报道,科学家在一份研究报告中指出,白米和白面包等淀粉类...
怎样搭配宝宝的“粮食”?
07-09
我们平时说的粗粮主要是指稻米、小麦、高粱米和小米,它们又称五谷。它们的维生素B1量最高,然而加工中谷皮去掉较少,所以口味较硬、粗糙,小儿初食时可能较难接受。细粮是指精制上白粳、薄稻米和精制富强粉,它们的谷粒外壳被...
6岁以下儿童不宜多吃粗粮
04-15
卫生部等部门发布公告,2011年5月1日起禁止使用面粉增白剂。记者在北京的各地大超市看到,不少面粉开始“变脸”,写上了“不含增白剂”的字眼。我们究竟该怎么选、怎么吃米面杂粮才更健康呢?卫生部等部门发布公告,2011年5月1...
蔬菜粗粮早餐饼,特别适合爱挑食的孩子
04-26
孩子挑食怎么办?今天给大家推荐一款早餐饼,蔬菜粗粮早餐饼,特别适合爱挑食的孩子,下面让我们看看这款早餐饼的做法~今天给大家推荐一款早餐饼。食材:莴笋叶、玉米面、小麦面粉、葱、姜、香油、盐下面开始食谱的制作:1,把莴笋...
让宝宝多吃粗粮更健康
04-14
3岁的宝宝消化吸收能力发育已较完善,乳牙也基本长齐。此时,粗粮应正式进入宝宝的食谱,因为粗粮中含有丰富的营养物质,如B族维生素、膳食纤维、不同种类的氨基酸、铁、钙、镁、磷等,能满足宝宝的营养需求。一般说来,绿叶蔬菜...
孕妇吃什么粗粮好?孕妇适合吃的粗粮有哪些
02-12
孕期中的准妈妈吃主食的时候,比较适宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,以免造成某些营养元素吸收不够。我还告诉准妈妈一个好消息,经常吃粗粮的孕妇其胎儿的流产和早产的发生率较低,那么准妈妈在孕期不可缺少的粗粮有哪些...
莜麦粉蜜红豆蒸蛋糕的做法 美味粗粮蒸着吃
04-29
莜麦含糖分少,蛋白质多,是一种营养非常丰富的粮食作物。在我们湖南,饮食以大米为主,平日里,连面粉都吃得比较少,莜麦粉,更是连听都没听说过的事情。莜麦含糖分少,蛋白质多,是一种营养非常丰富的粮食作物。在我们湖南,饮食以大米...
宝宝添加粗粮要注意这四点
11-03
很多家长都想要知道是不是宝宝吃粗粮对身体会有帮助,那么在宝宝吃粗粮的时候需要注意些什么呢?今天小编来告诉你!宝宝适当吃粗粮,可以预防便秘、肥胖、小儿糖尿病等疾病,还可锻炼咀嚼肌,促进牙床发育。但是宝宝的消化能力较...
粗粮是把双刃剑 吃不好会影响消化和降低免疫力
10-04
现在很多人都认为,吃粗粮是一种健康养生的方法,但是吃粗粮真的好吗?专家提醒,吃粗粮也是要看年龄和体质的,如果食用粗粮不当就会有反作用。专家介绍,粗粮主要包括玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦、...
为什么要提倡吃一些粗粮
07-17
精白米、精白面制成的食品口感好,吃后容易消化。但是,现在还是提倡要吃些粗粮。请问,这是为什么?现在餐桌上的主食变化不小,米饭愈来愈白,面粉越来越精,而粗粮和杂粮很少见到。古话说:"五谷为养。"意思是粗细粮均有丰富的营...
孕期不可缺的粗粮有哪些
12-21
对于孕期中的女性来主食比较适宜粗细搭配、荤素搭配,别吃得太精,以免造成某些营养元素吸收不够。而且,你知道吗?经常吃粗粮的准妈妈其胎儿的流产和早产的发生率会比较低平,本文我们就来看看女性在孕期不可缺少的粗粮有哪...
粗粮吃的越多越好吗?
07-04
粗粮的种类也很多,比如豆类、燕麦、高粱、黑米等等,泛指没有经过精加工的主食。粗粮比起精米来说,含有更多微量物质,消化也更慢,升糖指数也更加低。粗粮的种类也很多,比如豆类、燕麦、高粱、黑米等等,泛指没有经过精加工的主...
如何给宝宝吃粗粮?推荐这6款食谱
06-05
如何给宝宝吃粗粮?我们知道,随着现代米面的精细加工,除了淀粉类之前,剩余的营养素含量很低,如果每天只给宝宝吃精米白面,可能会导致营养素摄入不足。因此,嘟妈建议适当的给宝宝添加粗粮,不仅能增加营养素的摄入,同时摄入更多的...
孕前饮食之孕前少吃这4种粗粮
10-04
大家都知道,粗粮对我们人体非常有好处的,但在这里,亲亲宝贝小编要提醒大家的是,如果你正打算要宝宝,那么请在怀孕前少吃以下这4种粗粮,因为这些粗粮可能会导致你受孕困难,请看下文详细讲解。1.高粱可以说高粱中含有极其丰富...
大便干能不能吃粗粮
04-29
大便干是很多人都遇到过的情况,不少人可能还会演变成便秘。大便干的人都想从饮食上着手改善。不知道大便干能不能吃粗粮?其实,大便干燥一般发生在中老年人身上。而大便干燥其实是说大便外观干燥无水分,且质地较硬。而且,粪...
常见的伪粗粮有哪些 以后别再吃错了
05-17
一些需要控制血糖的人群,一般会建议多吃粗粮,但有些人发现自己吃的粗粮不但没有降低血糖指数,反而还升高了,这是因为吃了伪粗粮。下面一起来了解下生活中常见的伪粗粮吧。花式燕麦纯燕麦确实是粗粮的代表,能很好的控制血糖...
1
2
3
下一页
热门文章
元旦幼儿园节目精选
宝宝的这些情况不用慌!
儿童禁用止咳药有哪些 出现这两种成分要及时避开
怎么拥有完美夫妻生活 完美夫妻生活的关键点
剖腹产新妈妈的饮食调理清单
丑橘能和橙子一起吃吗
脊灰疫苗是免费的吗
处理孩子发脾气与情绪崩溃
小男孩坐公交引人注目,高颜值很有气质,网友:别人家的孩子
小儿腺病毒性肠炎吃什么食物好
相关推荐
荐
女孩取名哪些字寓意好
荐
【母乳喂养乳头被宝宝咬破了怎么办】母乳喂养乳头被咬破怎么办
荐
产后瘦身有诀窍 产后瘦身的正确方法看这里→
荐
和谁睡就和谁亲 孩子心中的亲属排序有啥规律
荐
2023年正月二十九出生的男孩好吗
荐
兔太太和松鼠先生的故事
荐
2022年是无春年吗
荐
你家宝贝正处于第42个月
荐
孕妇可以喝茶吗 哪些茶孕妇可以喝
荐
孕期感冒发烧该怎么办
荐
父母要了解的婴儿每个动作背后的意义
荐
二月出生的鸡宝宝小名大全
荐
孕前有利于补肾的食物
荐
【月亮神话故事】月亮神话 月亮神是谁
荐
夏季宝宝穿衣参考
猜你喜欢
回顾:结婚21年,不要试图去改变你的丈夫
带避孕环的妇女应多补铁
妈妈补维E防幼儿哮喘
光靠给孩子吃一堆钙片就能长高吗?父母们不要犯错了!
一只老虎和一只小猫的故事
想要让宝宝说话又早又好该怎么办
怀孕期拉肚子会造成什么影响?
寻人启事作文600字 小学记叙文
宫寒能喝红糖蜂蜜水吗
这个爸爸从不辅导孩子作业,理由让人震惊、深思!
西葫芦牛肉燕麦粥的做法
感冒常见症状是什么
【刮宫后复查都查什么】刮宫后复查做什么检查 刮宫后复查些什么
暖宫贴要贴多长时间
最好吃的蛋糕
友情链接
:
777小游戏
词语造句大全
电影和电视
五年级的作文
男士护理
英语学习方法
写景状物作文
室内手绘
安全月活动总结
书信范文
现代汉语词典
学历学位
美发造型
钓法
整容
职场礼仪
数码摄像机
护肤的七大步骤
美容知识
科普
爱国演讲稿
综艺
周公解梦大全
qq说说
女性情感
怎么化妆
牛仔衣搭配什么裤子
护肤顺序
怀孕一个月的症状
命理
家常菜谱
餐饮热点
网页游戏经验分享
简爱经典语录
房产交易
农村养殖业
家常主食做法大全
造句大全
白羊座女生
家用电器
人生哲理名言
家装选材
客户端在线游戏
名人名言
造句大全
最新电影电视
五年级上册语文作文
男士护理
英语学习方法
小学写景作文
彩铅手绘
党日活动总结
书信范本
汉语词典
学历学位
美发造型