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处暑养生的育儿文章
孕妇初夏消暑吃什么好?
04-18
俗语说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因此,夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天,则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么,怎么做才能让...
【宝宝暑伏天喝什么汤好】三伏天孩子做什么汤水 三伏天适合喝的养生汤
04-06
宝宝暑伏天喝什么汤好?暑伏天就是人们常说的三伏天,这段时间天气炎热,宝宝很容易中暑。这时候,家长可以煲些靓汤给宝宝喝,帮助消暑解暑。那么,宝宝暑伏天喝什么汤好呢?冬瓜丸子汤冬瓜丸子汤具有消暑,解渴,是夏天一道深受老人和...
【处暑养生注意什么】处暑小常识 处暑养生妙招
04-18
处暑养生注意什么?处暑节气已经进入秋季,但此时仍然受到夏季炎热的影响,天气也逐渐变得炎热起来。小编为你带来了处暑养生饮食注意事项、处暑养生生活注意事项和禁忌,希望大家在处暑都有一个健康好身体。处暑养生饮食注意...
【处暑宝宝吃什么】宝宝处暑吃什么 小孩处暑吃什么
04-18
处暑宝宝吃什么?处暑是秋天的第二个节气,它是表示气温冷暖程度的节气,处暑被认为是代表天气由热到冷交替的点。那么,处暑后宝宝吃什么养生呢?处暑吃什么:防治宝宝腹泻这个时候的给宝宝的饮食一定要干净卫生,以清淡为主,肥腻...
【夏天宝宝注意事项】 夏天幼儿注意事项
04-14
夏日炎炎,孩子应该如何饮食呢?夏天是肠道疾病高发的季节,家长应该如何照顾好宝宝,让宝宝安然度过夏天呢?夏日炎炎,孩子应该如何饮食呢?夏天是肠道疾病高发的季节,家长应该如何照顾好宝宝,让宝宝安然度过夏天呢?一、勿过多食...
处暑怎么养生
04-18
在这个周末我们将要迎来处暑啦,处暑一过就远离高温远离臭汗哈哈哈,那么处暑要怎么养生呢?请看小编为大家带来的几个高招吧。请尽情热爱家庭生活吧,请注重保健养生吧。1、穿衣处暑来了,开始感受大地清凉。秋高气爽,户外穿衣,...
带孩子如何玩转海滩?请果断收藏这篇超全出行list!
04-18
暑期出游的两大热门目的地,必须是草原和海滩!草原虽美但路途远,条件更加苦,不适合太小的宝宝。而海滩绝对算是大小通吃的度假首选,几个月的宝宝到几十岁的大小孩都能玩得超嗨。暑期出游的两大热门目的地,必须是草原和海滩!草...
【处暑养生注意什么】处暑小常识
01-28
处暑养生饮食注意什么1.益肾养肝多吃咸处暑节气,炎热的夏天即将过去,处暑过后,气温逐渐下降,日夜温差逐渐增大,但白天气温仍较高。此时饮食调养方面宜益肾养肝,润肺养胃。饮食上宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛等。从养生...
【处暑如何养生】处暑养生原则
09-28
处暑如何养生-少开空调处暑时节天气已经不那么炎热了,在白天的时候,只要室温不高最好是不开空调。可开窗使空气流动,让秋凉之气荡涤暑气热潮留在房内的湿浊之气。夜晚睡觉应关好门窗,腹部盖薄被,防止秋风流通使脾胃受凉。...
年处暑前后怎么养生
09-20
早睡早起,睡好子午觉处暑节气正是由热转凉的交替时期,自然界中阴气增强,阳气减弱,人体的阳气也随着内收,“秋乏”也就随之出现。而睡眠不仅可以消除疲劳,还能使大脑、身体得到充分休息,是养生美容的重要方法之一,应充分利用睡...
【处暑养生食谱】处暑养生吃什么
02-14
处暑养生食谱:百合莲子汤材料:干莲子75克,干百合100克,冰糖75克做法:莲子清水浸泡4小时,百合清水浸泡一夜,二者冲洗干净。将百合和莲子放入锅里,加清水,大火煮沸,放入冰糖,用小火煮40分钟即可。处暑养生食谱:醋烹黄鱼食材:黄鱼1条...
处暑养生系列:夏季养生之道
03-07
处暑,是暑气结束的时节,表明暑天接近结束。处暑节气,由于暑热散去后,机体的代谢逐渐恢复平衡,一时难以适应,所以处暑节气养生格外重要哦!下面小编将为您一一盘点处暑养生之道,帮助您健康的度过处暑节气。这个节气宜食清热安...
宝宝养生之立秋、处暑
01-20
一:立秋立秋为每年公历的8月7、8日或9日,立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然一时阳气难消,还有秋老虎的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽,气候渐燥。要合理应对早晚温差,注意衣服及时加减。立秋之后,气...
【处暑节气养生】处暑养生原则
01-28
处暑节气养生:多睡一小时处暑是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,因此,从养生的角度来看,此时起居作息应作相应调整。专家表示,增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人保...
处暑养生注意事项
09-17
处暑养生注意事项1、穿着提示:不宜急于增加衣服。春捂秋冻之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。2、睡觉夜寝提示:应关好门窗,腹部盖薄被,防止秋风...
2019年处暑节气怎么养生
05-23
2019年处暑节气怎么养生?处暑是夏秋转换的时机,暑气仍有余威,食物易于变质。俗话说“病从口人”,进食不清洁的食物或腐败变质的食物,可引起胃肠疾病或肠道寄生虫病,必须注意饮食卫生。饮食清洁,不宜偏嗜处暑是夏秋转换的时机...
处暑吃什么 处暑如何养生
12-09
每年的8月23日是处暑日,今年的处暑马上就要到了,这个时候白天热晚上凉,需要很多注意的地方。健康过处暑,你准备好了吗?处暑吃什么?处暑应该做哪些准备?在饮食和其他方面都要多加注意才能健康愉悦的度过处暑。1、起居:通风...
年处暑节气怎么养生
11-20
饮食清洁,不宜偏嗜处暑是夏秋转换的时机,暑气仍有余威,食物易于变质。俗话说“病从口人”,进食不清洁的食物或腐败变质的食物,可引起胃肠疾病或肠道寄生虫病,必须注意饮食卫生。饭菜做适量,力求不剩饭。糕点等不可放置过久,严...
2018年处暑前后怎么养生
05-23
2018年处暑前后怎么养生?处暑意味着夏天将尽,秋天到了,秋季多燥热,这个时节人们应该如何养生呢?早睡早起,睡好子午觉处暑节气正是由热转凉的交替时期,自然界中阴气增强,阳气减弱,人体的阳气也随着内收,“秋乏”也就随之出现。而...
处暑节气吃什么养生
07-17
秋梨被誉为“百果之宗”。用秋梨和一些中药制成的秋梨膏具有润肺清痰、降火除热、镇静养神、降低血压、消炎去痛的作用。推荐吃法:秋梨膏,梨香芬芳、甜润可口、润肺化痰。也可以把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌后食用。或是...
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