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孕期心理的育儿文章
孕妈如何避免“孕期紧张综合症”
08-02
80后年轻孕妇出现的产前紧张的现象,大多是由于社会,家庭以及孕妇本身过度关注和过度紧张所致,而住进医院待产成了孕妇和家人感觉最安全的保障,其实这样的情况严重影响了孕妇的身心健康和胎儿的良好发育。孕期,别让紧张“挨...
孕期如何改善“害喜”现象
05-04
无论是曾经怀孕或准备怀孕的女性,一听到“害喜”,大多会产生些许恐惧、抗拒的心理。事实上,“害喜”是怀孕初期的正常现象,只要懂得掌握几个基本原则,就可以减缓身体不适的情形,尽情地享受怀孕的喜悦!无论是曾经怀孕或准备怀...
怀孕后为何会突然心情不好
10-03
在孕期中,您是否会发现这样的情况,前一秒钟还好好的,下一秒钟就泪流不止的吗?孕期情绪的大起大落是很常见的,特别是怀孕早期心情不好,那您是否想知道会有这样的现象吗?怀孕后为何会突然心情不好孕酮和雌激素是调节生殖期的雌...
孕期心理问题:太敏感怎么办
08-01
孕期敏感症是孕期常见病,发病多见于孕早期、孕中期。专家对此给出的治疗方案是可以和过来妈咪以及其他孕妈咪聊聊、找些事情做、保持和外面的接触、和老公谈谈。病名:孕期敏感症症状:非常黏着老公和其他家里人。常常能敏...
怀孕后你对老公的态度变了吗?
03-16
怀孕后你焦躁吗?你对老公的态度变化了吗?你是不是觉得没有得到重视?其实你老公也有话说。孕妈咪们说:1.赵亚楠公司职员现在我心情很不好,得知怀孕也有几天时间了,老公除了前两天给我炖了次鱼汤外,没有什么特别的地方。平时还...
准妈妈变身“家务狂” 对抗孕期焦虑有法宝
07-02
随着预产期的临近,准妈妈的心情也跟着焦虑起来,这种孕期焦虑如果不正确疏导不仅不利于顺利分娩,也影响到妈妈产后恢复的心情,引发产后焦虑症。案例分析:网友菲菲:你能想象得出一个大腹便便的孕妇挥舞着扫帚打扫房间是什么样...
孕期怎么度过情感的难关
10-03
在怀孕这个特殊的时期,年轻的准爸爸准妈妈们该如何度过情感的难关呢?某心理咨询中心高级心理保健师佟医师说,怀孕女人激素改变,再加上心理负担重(担心工作、担心胎儿、担心生产等),必然有情绪反应,容易悲观,时常伤心,会烦躁发怒...
预防孕期抑郁的4个快乐妙方
08-01
根据研究发现,患有抑郁症的妇女会觉得心情低落,这段上会持续两个星期或以上。其他可能会有的迹象包括以下几个方面。一、孕期抑郁症有哪些症状根据研究发现,患有抑郁症的妇女会觉得心情低落,这段上会持续两个星期或以上。...
良好环境能让孕妇情绪稳定
05-04
良好的环境能使怀孕妇女情绪稳定、乐观,更有利于优生。良好的环境包括气候舒适怡人、居住的周围的整洁清爽、空气清新,这有利于精卵结合着床和胎儿的发育成长。选择最佳环境,要求夫妻双方感情融洽,思想统一,步调一致,还要注...
孕妇孕期孤僻产后容易患精神病
04-03
此病的发病原因:一是妇女妊娠时,体内孕激素、雌激素、肾上腺皮质激素的分泌都大量增加,使整个机体都处于应激状态。一旦分娩后,皮质激素、性激素的分泌迅速减少,逐渐恢复到妊娠前的水平,而催乳素的分泌量此时则急剧增加,这些...
孕期心理的六大前沿视点
05-04
专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,沮丧和焦虑程度高的孕妇,生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题,如过度活跃、无法集中精力等,发生率是正常人的2-3倍。专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发...
准妈的“心理健康体操”
08-02
心理、情绪对孕期中的孕妈咪和胎儿非常重要,因此,孕妈咪要学会怎样调节。这里介绍一套专家们设计的“心理体操”。第一节:布置一个温馨的环境。在房间的布置上,你有必要做一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两人...
“杜拉拉式”孕妇怎样排解压力
06-27
80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况,其中很多是‘杜拉拉’式的职场孕妇。做了孕妇的“杜拉拉”们,比一般孕妇更易有心理问题,这是身体生理情况发生变化的情况下面对工作上额外的压力和挑战时所产生的。80%的孕妇心理...
怀孕要有一颗“平常心”
08-02
我们要有一颗平常心对待孕妇,对待胎儿。所有的做法都是让孕妇宽心、舒心、放松,这对孕育胎儿是有好处的。如果我们天天紧张兮兮,孕妇会觉得度日如年,宫内的胎儿也会承受不了这么沉重的爱而出现问题。昨天我出门诊,遇到这样...
为什么孕妈妈容易变得喜怒无常
10-03
有的准妈妈在孕期会变得喜怒无常,常常发脾气。研究发现,准妈妈的情绪会影响肚子里宝宝的发育,因此,准妈妈在孕期一定要调节好自己的情绪。心雨怀孕6个月了,自从怀孕后,她常常情绪不稳定,动不动就发脾气,甚至和老公吵架。心雨...
孕期情绪不好孩子易患"兔唇"
08-01
中国协和医科大学整形外科医院唇腭裂治疗中心黄金井教授提醒人们,除了遗传、营养不良、抽烟酗酒、环境污染等因素,夫妻在受孕时身体状态不佳、精神压力过大,孕妇情绪不好,都可能导致胎儿发生唇腭裂等畸形。“我国唇腭裂患...
如何让孕期更轻松
03-29
有的孕妇事事追求完美,临床心理学家、医学博士伊丽莎白·隆巴多表示,没有什么事是完美的,不够完美也不影响成为好母亲,准妈妈只要尽力而为,放松心情,养出一个健康的宝宝才最重要。对于新生命的到来,准妈妈们充满期待,又不免会...
杜拉拉式孕妇排解心理压力
05-04
80%的孕妇心理焦虑抑郁凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了,例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心,甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼?她常因为这些担心而睡不着觉。怀孕还让她错过...
准妈妈孕期一定要预防的五种病
07-31
准妈妈最怕生病了,感冒、水肿、过敏等时时困扰她们。因此,准妈妈绝对需要掌握充足的知识,保护身体,并且阻挡所有可能伤害小宝宝的外界危险因子。孕期最容易感冒怀孕期间,准妈妈特别容易感冒。当孕妇感冒时,一般不要使用抗生...
妊娠期易现急躁情绪
04-17
每一位孕妇都会为即将做母亲而感到骄傲和欣慰。一般来说,在妊娠期孕妇的心情是愉快的,但由于妊娠给孕妇带来了一系列的问题和麻烦,有些孕妇容易出现急躁情绪。主要原因在于:早孕期,绝大多数孕妇都会出现不同程度的早孕反应...
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