点击搜索
首页
备孕
怀孕
分娩
产后
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁
早教
宝宝饮食
当前位置:
育娃吧
>
产后催奶食谱专题
>
产后催奶食谱专题
【产后催奶食物有哪些】产后催奶吃什么
09-04
黑芝麻黑芝麻中含有人体必需的多种氨基酸,在维生素E、维生素B1的作用下,能加速人体代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。花生花生多用于治疗水肿、妇女白带、脾虚反胃、...
产后催奶食谱之木瓜鲫鱼汤
09-03
材料:鲫鱼一条、木瓜、150克、姜片、3片、牛奶、60毫升、盐、白胡椒适量木瓜鲫鱼汤的做法:1、买来的鲫鱼洗净后在上面涂抹一层料酒或着白酒腌制15分钟。2、木瓜去皮、去籽后切块待用。3、锅中放少量的油,趁油不热将腌好...
产后催奶食谱推荐
05-06
新生儿的最佳食物就是妈妈的母乳,尤其现在的奶粉都不让人放心,母乳喂养显得尤其重要,但是有的妈妈母乳不足,或者根本没有,那怎么办呢?今天小编为妈妈们推荐几种催奶的食谱。催乳食物一:金针菜金针菜又叫萱草花,另有黄花菜等...
产后催奶食谱之虾仁枸杞
06-19
虾仁枸杞的做法原料:虾仁,干枸杞子调料:花生油,精盐,米酒,鸡蛋清,胡椒粉,水淀粉、干淀粉各适量,葱,姜。1.将虾仁洗净,剔去虾肠,控干水分;枸杞子洗净,用少许水泡上;葱切碎、姜拍散放入碗中,加水适量搅拌,制成葱、姜水。2.将虾仁用精盐、...
产后催奶食谱之归芪鲫鱼汤
10-29
主料:鲤鱼1000克辅料:当归15克,黄芪50克调料:盐3克,花生油15克,香菜10克1.将鲤鱼洗净,去鳃、内脏及鱼鳞;香菜洗净切段。2.将鲤鱼、花生油,与当归、黄芪同煮熟烂,取出当归、加少许精盐、芫荽调味即可。黄芪鲫鱼汤的功效1.补...
产后催奶食谱推荐:冬菇鸡翅
05-10
准备食材:鸡翅中9个,香菇100克,植物油20克,食盐1克,红油豆瓣1茶匙,酱油1茶匙,白糖1/4茶匙,生抽1茶匙,细香葱3根水1、香菇洗净,鸡翅洗净备用。2、鸡翅中间划几刀,方便入味。3、锅内倒植物油,将鸡翅中放到锅中煸炒,煸炒至表皮稍微有...
产后催乳吃什么鱼?产后催乳食谱推荐
03-06
产后坐月子的第3周开始,鱼肉是产妇补充营养的最佳选择。很多朋友都知道吃鱼能够催奶,但是鱼的种类这么多,产后催乳吃哪种鱼好呢?说起产后吃鱼,许多产妇第一个想到的就是鲫鱼。鲫鱼汤对于产妇催乳有着非常好的作用,其丰富的...
产后催奶食谱:木瓜鲫鱼汤
04-22
很多哺乳期的妈妈都会出现母乳不足或者没有母乳的情况,而鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,不但有催乳、下乳的作用,对母体身体恢复也有很好的补益作用。催乳、下乳的作用,对母体身体恢复也有很好的补益作用;木瓜鲫鱼汤木瓜特有的...
产后催奶食谱之奶白鲫鱼豆腐汤
06-24
>>>点击图片进入下一篇奶白鲫鱼豆腐汤的做法材料:鲫鱼1条、豆腐1块、姜3片、葱3段、盐、胡椒粉、料酒、鸡精1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼老板完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用,豆腐切成1厘米厚的块。2、锅烧热,放入少量油...
【产后催奶减肥食谱有哪些】产后减肥下奶食谱大全
10-29
卷心菜土豆泥饼原料:原味土豆泥1小碗,卷心菜1/6颗,洋葱1/4只,鸡蛋2~3只,盐少许,胡椒粉少许,奶酪随意做法:1、卷心菜、洋葱切丝;鸡蛋打散成蛋液,奶酪擦碎末。2、锅中倒一些油,先放入洋葱丝炒软,然后倒入卷心菜丝炒熟。3、把炒好的...
产后催奶食谱之猪蹄茭白汤
10-27
猪蹄茭白汤的做法原料:猪蹄200克、茭白50克、月子酒100克、姜、葱段、盐1、将猪蹄放入锅内,加入清水,清水没过猪蹄即可。2、净月子酒、葱段、姜片也一同放入锅内,大火煮沸。3、煮沸后汤中会出现一些浮沫,要撇去汤中的浮沫,...
产后奶水不足怎么办 介绍最好的产后催乳食谱
04-14
对于产后的女性而言,新生儿最好少母乳喂养。而产妇若是产后奶水不足则需要催乳。哺乳期间奶少或是无奶是新妈妈们最担心的事情了,所以需要对产妇进行催乳。那么产后催乳食谱有哪些呢?下面小编为你介绍。催乳美食一:莴笋...
产后催奶食谱之黄豆猪蹄汤
05-23
黄豆猪蹄汤的做法原料:猪蹄200克、黄豆50克、食盐适量、葱1段、姜1块、黄酒1大匙白胡椒粉少许1、选用新鲜的猪蹄--新鲜猪蹄颜色粉红。颜色发白的可能是被浸泡过,颜色发乌的就是不新鲜了。2、猪蹄剁成小块(店家可以代劳的...
产后10种催奶食谱
02-22
催奶常用的方式是食用可促进奶汁分泌的食物。下面小编为产后妈妈推荐10种效果超好的催奶食谱,产妇们好好了解一下吧!鲫鱼木瓜【材料】:鲫鱼一条,木瓜半个,红枣十颗调料:姜片、料酒、盐、味精【做法】:1.将鲫鱼刮磷去腮,开膛去...
3道有效的产后催奶食谱
06-27
对于产后乳汁分泌不足的新妈妈,为了充足的乳汁分泌,吃一些催乳食物是很关键的,在这里,亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐,3款非常有效的产后催奶食谱,以供新妈妈们的参考。3道有效的产后催奶食谱一:药膳红豆汤(2人份)材料:红豆75...
产后催奶食谱之阿胶大枣羹
02-27
阿胶大枣羹的做法原料:阿胶,大枣,核桃,冰糖适量。1.将核桃除皮留仁,捣烂备用。2.将大枣洗净,兑适量水放锅内煮烂,用干净纱布滤去皮核。3.置入另一锅内,放入冰糖、核桃仁文火炖之。4.同时,将阿胶放碗内上屉蒸化后,加入锅内熬成羹...
产后催奶食谱推荐:鲜蘑炒豌豆
08-25
鲜蘑炒豌豆的做法准备食材:豌豆500g鲜口蘑200克香肠500克盐糖油适量1.鲜蘑洗净切成小块2.新鲜豌豆去皮洗净备用3、锅中放油,放入葱花炒香4、放入切成小块的口蘑和豌豆翻炒均匀6.放入盐,味精,糖,翻炒均匀7.炒到豌豆,口蘑成熟...
产后催奶食谱推荐
03-17
宝宝出生后第一件事就是尽快开奶了,对于哪些开奶很慢的女性来说可能需要催乳,那么产后催乳吃什么好呢?下面小编介绍了几种催奶食谱,一起来看看吧!期盼已久的小宝宝终于出生啦,这时候妈妈最关心的就是宝宝的口粮问题,催奶食物...
产后催奶食谱之花生猪蹄汤
01-31
花生猪蹄汤的做法原料:猪蹄2个、花生1把、姜3片、白醋1小勺1、买来的猪蹄放入清水中浸泡15分钟,水中加1小勺白醋,然后用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉。2、去毛的猪蹄用刀斩成小块,倒入滚开水焯烫2次,去除猪蹄中的血沫和杂质...
产后催奶食谱推荐:芙蓉鲫鱼
09-23
芙蓉鲫鱼的做法主料:鲫鱼2条,鸡蛋2个辅料:芝麻油,盐,绍酒,葱,姜,胡椒粉,鸡精,红椒,香菜1.鲫鱼去脏去鳞洗净将头尾斜切下来。2.将切好的鱼重新在盘中摆好,加入葱姜,绍酒。3.蒸锅中水烧上气,放入盘,大火蒸十分钟。4.蒸好的鱼关火后略焖...
产后吃什么下奶 产后催乳食谱推荐
11-28
很多新妈妈产后乳汁不足,不能提供足量的乳汁给宝宝,这时候就需要催乳了,催乳的最佳办法就是从饮食出发,那么,具有催乳效果的食物都有哪些呢?食物催乳法是产后催乳的方法中一种较为有效且常用的方法,一般用到的食材有猪蹄等肉...
【几款民间常用的产后催乳食谱】产后催乳食谱有哪些
02-17
如今的你还是担心产后没奶吗,产后催乳的方法太多了,特别是通过饮食来催乳一直非常受欢迎,而且效果也很好,下面小编就介绍几种民间常用的产后催乳食谱,帮助新妈妈们解决产后不下奶的问题。1将章鱼150克洗净,切成鱼片;将猪蹄...
产后催奶食谱大全
08-28
很多产妇产后都面临一个问题,没有足够的奶水供给宝宝。由于各方面的原因,都导致宝宝很早开始就食用奶粉。小编给各位妈妈解除烦恼啦,推荐几款催奶必备的食谱,赶快试试吧。花生猪脚汤材料:猪后脚、熟花生、葱、姜、米酒、盐...
产妇吃什么下奶 产后催乳食谱推荐
03-07
剖腹产产妇吃什么下奶?奶水是宝宝最直接最营养的饮食,为了提供给宝宝足够的营养,妈妈的奶水一定要充足,对于奶水不足的妈妈,吃什么下奶快呢?产后饮食原则与顺产妈妈不同的地方在于,剖腹产妈妈在饮食上还要兼顾到剖腹产伤口...
产后催奶食谱:白烩小牛肉
12-18
牛肉的营养丰富,而且脂肪含量比较少,非常适合产后妈妈食用,特别对于哺乳期的新妈妈,要用饮食来促进乳汁的分泌,在此,亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐一款用牛肉做成的催奶食谱,以供新妈妈参考。白烩小牛肉材料带骨小牛肉500克,...
热门文章
出自李清照词的女孩子名
产后避孕失败率排行榜
2020年清明节高速免费几天
【新生儿溶血症妈妈可以吃什么】新生儿溶血症妈妈能吃什么
心灵美才是真的美的故事
解决宝宝肠胀气,只需3大招,家长必知!
经期贫血头晕吃什么药好
出汗多、不出牙、没头发、磨牙、肋骨外翻……宝宝是不是缺钙了?
老人带孩子有好处吗
夏威夷果能和鸡蛋一起吃吗
相关推荐
荐
烤玉米糖尿病能不能吃
荐
【产前抑郁症有什么表现】产前抑郁症的临床表现有哪些 产前抑郁症有什么症状
荐
生吃鸡蛋有什么坏处 鸡蛋生吃警惕秃头风险
荐
设立离婚冷静期就能挽救那些濒危的婚姻吗?
荐
月子期间新爸爸需要做什么
荐
父母对孩子装傻好吗
荐
【身高计算公式】身高的计算方法
荐
关于荡秋千的作文400字
荐
些方法能让孩子交到益友
荐
【怀孕过性生活要注意什么】孕期性生活注意事项 怀孕了过性生活要怎么办
荐
幼儿园大班伤心的鲤鱼教案
荐
孕妇可以吃鸭血吗
荐
2012年香港小姐冠亚季军
荐
产后不做黄脸婆 注意这几点很重要
荐
婴儿智力开发都有哪些方法 推荐九个简单开发智力的方法
猜你喜欢
宝宝夏天注意事项 宝宝夏天要注意什么
【小孩的鼻涕多怎么办】 宝宝流鼻涕多怎么治疗 孩子鼻涕多怎么办
怎么保护孩子的好奇心
2岁孩子友爱感怎么培养
【挑肥拣瘦的故事】挑肥拣瘦的意思
黄疸值多少可以打预防针
西餐礼仪之西餐里的饮酒小细节
小孩吃葛根的好处
《我的前半生》:婚姻中不得不明白的事实真相!
什么可以快速诱发宫缩 三种宫缩方法供参考
好吧,我承认,原来我有这么多地方不如我的孩子
【蓝莓怎么泡酒】蓝莓泡酒的做法 正宗蓝莓泡酒的做法
妈咪爱用多少度的水冲服
“快点!”一天中你对孩子说了几次?
【属鸡男女适用的小名】鸡年宝宝小名男女通用 鸡年宝宝男女通用小名
友情链接
:
777小游戏
反义词成语大全
影视动漫
作文二年级
男模特走秀
初中英语作文
看图写话一年级
墙涂鸦
工作报告怎么写
行政范文
史部
互联网计算机
高中女生发型
科技
调漂
彩妆
面试
我爱学习
医疗
家居饰品
生活常识
试用期转正工作总结
玩物志
八字合婚
四个字的网名
免费起名
东方时尚
半身裙搭配
教育随笔
健康保健
心理测试
环球财经
好食材
单机游戏攻略
粉墨登场造句
社会保障
淡水养殖问答
年夜饭菜谱
中学造句
解梦周公解梦大全
装修设计效果图
常用文书公文
新型建材
网络游戏
职场规划
反义词的四字词语
影视动漫
二年级作文我的家乡
T台秀
初中英语作文
一年级下册看图写话
街头涂鸦图片
年度工作报告
行政范本
史部
互联网计算机