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坐月子食谱大全及做法 产后3天吃什么
02-20
产后顺产食谱早餐:7:30◆◆◆鸡蛋红枣莲子粥【食材】红枣50克,莲子50克,粳米100克,鸡蛋1个,姜适量。【做法】1、红枣洗净去核,莲子、粳米洗净,姜切丝,鸡蛋拌匀。2、将红枣、莲子、粳米、姜丝放入砂锅中,加入适量清水,先用武火煮...
【14个月宝宝食谱大全】一岁两个月宝宝食谱大全及做法
12-13
14个月宝宝食谱:奶油鱼原料:三文鱼30克、黄油1小勺、洋葱1片、盐200毫克、豌豆尖末1小勺。做法:1、将盐均匀地涂在鱼身上腌30分钟;2、将黄油加热,加洋葱末炒香倒在鱼上;3、把腌制好的鱼放入上汽的蒸锅蒸10分钟;最后撒上豌...
【13个月宝宝食谱大全】一岁一个月宝宝食谱大全及做法 十三个月宝宝食谱大全
04-04
一岁以后宝宝的饮食可以慢慢加入些许调料,但是主要还是以清淡为主噢。不知道怎么给宝宝做饭吃的妈妈们,不妨看一看下面十三个月宝宝食谱大全吧。十三个月宝宝食谱:三鲜豆腐原料:豆腐1/10块、鲜虾仁1只、鸡肉泥1/2勺、鲜蘑...
【15个月宝宝食谱大全】十五个月宝宝食谱做法大全 一岁三个月宝宝食谱大全
04-01
15个月的宝宝已经有牙牙了哦,这时可以吃的食物增多了起来,那什么样的食物既美味又能补充15个月宝宝的营养呢?下面让我们来看看15个月宝宝食谱大全吧。15个月宝宝食谱:杂粮小馒头原料:小米面或玉米面、标准面粉各适量做法:...
【小月子食谱做法】小月子食谱大全及做法 坐小月子食谱
04-02
坐小月子食谱大全有哪些?不管是什么原因导致女性流产对女性的身心伤害都是不容忽视的,所以在坐小月子期间一定要注意好好保养,以免给女性留下妇科疾病,那么,小月子饮食食谱大全有哪些呢?坐小月子食谱大全有哪些呢??小月子食谱...
【5岁儿童食谱大全及做法】5岁宝宝食谱大全及做法 5岁宝宝菜谱大全及做法
04-01
5岁的宝宝,很快就面临升小学,日常所需的营养物质也与日俱增,家长们给孩子做些什么吃好呢?以下是5岁儿童食谱大全及做法,我们一起来看看吧!5岁儿童食谱:香辣土豆烧牛肉材料:牛肉400g、土豆1个、油适量、盐适量、干红椒3个、小...
【小月子食谱做法】小月子食谱大全及做法
10-16
小月子食谱一:豆浆大米粥原料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。功效:具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。小月子食谱二:鸡蛋枣汤原料:鸡蛋2个...
夏天坐月子食谱大全及做法
08-21
导航目录:一、夏天坐月子食谱大全及做法1、砂仁鲫鱼汤2、红参蒸鲫鱼3、藿香粥4、鲫鱼豆腐5、苋菜粥6、王瓜根肝糊汤7、枇杷叶糯米粽8、清蒸乳鸽9、清蒸鲫鱼10、白菜排骨汤二、夏季坐月子饮食原则夏天坐月子食谱大全及...
【秋天坐月子食谱大全及做法】产妇秋天坐月子食谱大全及做法大全 秋天产妇做月子食谱以及做法大全
04-04
秋天坐月子食谱大全及做法有哪些?秋季是万物成熟的季节,也是女性坐月子最佳的季节,那么,秋天产妇做月子食谱以及做法大全有哪些呢?产妇秋天坐月子食谱大全及做法大全是怎样的呢??黑鱼汤材料:黑鱼一条约25O克,水、盐、味精少量...
【儿童养胃食谱大全】孩子养胃食谱养胃食谱大全及做法
05-12
家长们都希望孩子健康茁壮成长,如果孩子的胃出了问题,那势必影响孩子对营养的吸收。接下来,我们就来看看儿童养胃食谱大全吧!儿童养胃食谱:鸡蛋西红柿拌面材料:西红柿4个、鸡蛋5个、青椒2个、葱适量、面条400g、盐3g、糖15g...
【孕中期食谱大全及做法】孕中期营养食谱大全 孕妇怀孕中期食谱大全
04-06
怀孕期间的饮食一直是非常需要注意的地方,到了孕中期经历的孕早期的孕吐反应后,准妈妈们需要各种营养补给。本站给大家准备了关于孕中期的饮食,有需要的朋友可以看看下面孕中期食谱大全及做法。孕中期食谱:白菜奶汁汤原料...
【14个月宝宝食谱大全】一岁两个月宝宝食谱大全及做法 一岁多宝宝食谱大全及做法
04-17
宝宝一岁两个月可以吃的食物品种开始增多,如果你也不知道该给宝宝准备什么样的食物的话,可以看看下面亲宝网为大家准备的14个月宝宝食谱大全。14个月宝宝食谱:奶油鱼原料:三文鱼30克、黄油1小勺、洋葱1片、盐200毫克、豌...
【减肥早餐食谱大全及做法】自制减肥早餐食谱大全 女生瘦身早餐食谱大全
05-22
减肥早餐食谱大全及做法,减肥是一个女人一生都要做的一件事情,几乎很少有女人不减肥的,减肥吃的饮食跟平时吃的肯定是不一样的,下面来看看小编为大家整理的一些减肥早餐吧。减肥早餐食谱大全及做法:营养咸豆花材料:超嫩豆腐...
【孕早期食谱大全及做法】孕早期食谱菜谱大全 孕早期营养食谱大全
04-01
很多孕妇在孕早期食欲不振,吃不下东西,这对孕妇本身与胎儿的健康都有影响。那如何增加孕早期孕妇的食欲呢?以下是为孕早期孕妇们精心准备的孕早期食谱大全及做法。孕早期食谱:白菜奶汁汤材料:白菜心50克、牛奶50克、精盐5...
【孕妇煲汤食谱大全】孕妇煲汤食谱大全及做法 孕妇煲汤食谱大全及做法大全
04-01
怀孕期间,孕妇们要补充多种营养品,其中,色香味俱全的美味营养汤既开胃又易于吸收。以下是孕妇煲汤食谱大全,来看看吧!孕妇煲汤食谱:奶油磨菇汤材料:鲜牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食盐、味精少许。做法:1、...
【11个月宝宝食谱大全】十一个月宝宝食谱大全及做法 十一个月宝宝食谱大全
04-05
宝宝快一岁了,吃的食物也从流食逐渐成主食。那么十一个月的宝宝都可以吃什么食物呢?今天我们就来好好的看看适合十一个月宝宝的食谱。下面是11个月宝宝食谱大全。11个月宝宝食谱:肉馅饼原料:肉末1勺、盐200毫克、葱末1勺...
人流后坐小月子食谱大全及做法 这些食谱可学习起来
04-11
女性流产后是需要坐小月子的,这期间要好好调理身体,以免留下病根。下面整理了适合人流后坐小月子食谱,供大家参考。一、红枣桂圆银耳羹:取红枣7枚、桂圆50克、银耳10朵、适量的冰糖,将红枣洗干净,桂圆洗干净后去皮、去核,银...
【秋天坐月子食谱大全及做法】产妇秋天坐月子食谱大全及做法大全
09-26
黑鱼汤材料:黑鱼一条约25O克,水、盐、味精少量。做法:黑鱼刮鳞去内脏后,加水和盐少量,加入锅中炖汤一小时。黄鱼参羹材料:大黄鱼肉、水发海参各125g,火腿末10g,鸡蛋40g。肉汤280g,料酒、精盐各5g,熟猪油、植物油各15g,葱末3g,干团...
【十二个月宝宝的食谱及做法】适合十二个月宝宝食谱 12个月宝宝食谱大全及做法
04-04
宝宝一岁了,吃的食物要从辅食过渡到主食。那么十二个月的宝宝都可以吃哪些食物呢?下面我们就来看看十二个月宝宝的食谱及做法吧。十二个月宝宝食谱:枣泥软饭原料:枣泥1勺、米2勺、水1/2杯做法:将米洗净后放入焖饭锅;加水,牛...
【5岁儿童食谱大全及做法】5岁宝宝食谱大全及做法
10-29
5岁儿童食谱:香辣土豆烧牛肉材料:牛肉400g、土豆1个、油适量、盐适量、干红椒3个、小葱适量、番茄酱适量、姜适量。做法:1、牛肉洗净。2、切块。3、土豆去皮。4、切块。5、葱姜切片。6、热油锅,加入干红椒炸出香味。7、加...
【9个月宝宝食谱:四色时蔬鸡肉粥】9个月宝宝食谱大全 9个月宝宝食谱大全及做法
05-10
四色时蔬鸡肉粥适合9个月以上的宝宝,鸡肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及钙、镁、磷、钾等人体必需的营养元素,再搭配西兰花、胡萝卜、香菇。满眼望去颜色艳丽、口感鲜香。9个月宝宝食谱:四色时蔬鸡肉粥1.准备食材...
【宝宝食谱大全:银鳕鱼番茄鸡蛋厚蛋烧】宝宝食谱大全及做法 1岁宝宝食谱大全及做法
06-28
鳕鱼番茄鸡蛋厚蛋烧&萌萌水果盘适合9个月以上的宝宝,今天带食谱给宝宝是厚蛋烧,一个一个的小卷卷超萌超可爱,放在宝宝面前瞬间眼睛就亮了。萌萌哒水果盘也是一样,夏季到啦好多新鲜的水果,有益身体健康。宝宝食谱大全:银...
【13个月宝宝食谱大全】一岁一个月宝宝食谱大全及做法
06-04
十三个月宝宝食谱:三鲜豆腐原料:豆腐1/10块、鲜虾仁1只、鸡肉泥1/2勺、鲜蘑菇1个、葱末少许、盐少许。做法:将虾仁背脊剪开,取出虾线;将虾仁,蘑菇切碎加鸡肉泥,葱末,盐拌匀;将豆腐切成小块摆在盘内;混合后放蒸屉蒸熟。十三个...
【宝宝食谱大全:鳕鱼山药生菜粥】宝宝食谱大全及做法
11-22
宝宝食谱大全:鳕鱼山药生菜粥1.准备食材。大米、姜葱、山药、鳗鱼、生菜2.食谱做法:生菜洗净,用贝壳粉或淡盐水浸泡20分钟。鳗鱼去皮去骨,切成小丁,放入葱姜胭脂15~20分钟。山药去皮,切成小丁。生菜洗净切碎,挑去腌制鳗鱼的...
【11个月宝宝食谱大全】十一个月宝宝食谱大全及做法
05-03
11个月宝宝食谱:肉馅饼原料:肉末1勺、盐200毫克、葱末1勺、鸡蛋1个、油适量、香菜末少许。做法:1、将肉末,盐,葱末调和成肉馅炒熟;将鸡蛋搅打成糊;2、饼锅内加油适量加热,倒入鸡蛋糊,转动饼锅摊成蛋饼;3、把肉馅放入蛋饼中,将...
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